Nach Prostatakrebs sind die vier häufigsten Krebsarten bei Männern Lungenkrebs, Darmkrebs, Blasenkrebs und Melanom, sagt ein Onkologe. Hier erfahren Sie, was Männer wissen sollten.
Für Männer sind die vier häufigsten Krebsarten nach Prostatakrebs Lungen-, Darm-, Blasen- und Melanom, so die Houstoner Onkologin Mamta Kalidas, MD, medizinische Redakteurin für die American Cancer Society und freiwilliges Fakultätsmitglied für Hämatologie und Onkologie am Baylor College of Medicine. Hier ist, was Männer wissen müssen.
Lungenkrebs
Geben Sie das Rauchen auf. Rauchen verursacht mindestens vier von fünf Todesfällen durch Lungenkrebs. Derzeitige und ehemalige Raucher: Wenn Sie zwischen 55 und 74 Jahre alt sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einem jährlichen Screening.
Die frühzeitige Erkennung von Lungenkrebs kann Ihr Leben retten. (Allein der Aufenthalt in der Nähe von Zigarettenrauch oder von Personen, die rauchen - auch wenn Sie nicht rauchen - erhöht Ihr Risiko). Die häufigste Ursache bei Nichtrauchern ist Radon, eine radioaktive Chemikalie, die sich in Innenräumen ansammeln kann. Kostengünstige Tests können Sie auf gefährliche Werte in Ihrer Wohnung hinweisen.
Kolorektaler Krebs
Verbessern Sie Ihren Lebensstil. Übergewicht oder Fettleibigkeit, Bewegungsmangel, Rauchen und eine Ernährung mit viel rotem Fleisch, verarbeiteten Fleischprodukten und mäßigem bis starkem Alkoholkonsum erhöhen Ihr Risiko für Krebserkrankungen, die im Dick- und Enddarm beginnen.
Ebenso wichtig: Lassen Sie sich ab einem Alter von 50 Jahren untersuchen, empfiehlt die CDC. Eine frühzeitige Erkennung macht eine wirksame Behandlung sehr viel wahrscheinlicher. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt über Ihre eigene Gesundheitsgeschichte und die Ihrer Familie, um andere potenzielle Risikofaktoren wie entzündliche Darmerkrankungen und Polypen, gutartige Wucherungen, die zu Krebs werden können, zu identifizieren.
Harnblasenkrebs
Brauchen Sie noch einen Grund, mit dem Rauchen aufzuhören? Rauchen erhöht Ihr Risiko, an Blasenkrebs zu erkranken, erheblich. Zu den weiteren Risikofaktoren gehört die Exposition gegenüber bestimmten Industriechemikalien. Einige Studien deuten darauf hin, dass der Verzehr von viel Obst und Gemüse zum Schutz beitragen kann.
Eine weitere mögliche Präventionsmaßnahme: Trinken Sie viel Wasser. "Der Gedanke dahinter ist, dass Sie viele der Giftstoffe, die sich in Ihrer Blase befinden, mit dem Urin ausscheiden", sagt Kalidas. "Nicht irgendeine Flüssigkeit, sondern speziell Wasser könnte hilfreich sein."
Melanom
Diese Art von Hautkrebs kann tödlich sein, aber im Frühstadium ist er gut behandelbar. Und er kann oft verhindert werden. Schützen Sie sich, indem Sie Sonnenschutzmittel verwenden, die die UV-Strahlen der Sonne abhalten, und halten Sie sich von Sonnenstudios und Sonnenlampen fern. Untersuchen Sie außerdem Ihre Haut. (Bitten Sie Ihren Partner oder eine andere Person, der Sie vertrauen, Ihren Rücken zu untersuchen).
Haben Sie viele Muttermale? Wenn ja, lassen Sie sie regelmäßig von einem Dermatologen untersuchen. Behalten Sie sie zwischen den Untersuchungen im Auge. Wenn sich ein Leberfleck in Farbe, Größe oder Form verändert, ist das ein Warnzeichen. Weitere Faktoren, die Ihr Risiko erhöhen: helle Haut, rotes oder blondes Haar und viele Sommersprossen.
"Wir möchten, dass Männer, die diese Risikofaktoren aufweisen, regelmäßig zum Arzt gehen", sagt Kalidas.
In Zahlen
#Platz 1: Lungenkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Im Jahr 2019 werden schätzungsweise 76.750 Männer an Lungenkrebs sterben.
1%: Prozentualer Anstieg der Todesfälle durch Darmkrebs - die Nummer 3 unter den Krebserkrankungen bei Männern - bei jüngeren Erwachsenen jedes Jahr von 2007 bis 2016.
3X: Die Anzahl der Fälle, in denen Männer in diesem Jahr mit größerer Wahrscheinlichkeit an Blasenkrebs erkranken als Frauen. Fast dreimal so viele Männer werden daran sterben.
4,740: Geschätzte Zahl der Männer, die in diesem Jahr an einem Melanom sterben werden, fast doppelt so viele wie bei Frauen. Ab einem Alter von 50 Jahren ist die Melanomrate bei Männern höher als bei Frauen.
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