Penisvergrößerung: Funktioniert das?

Gibt es Behandlungen, mit denen man einen größeren Penis bekommt? Erfahren Sie mehr über Penispumpen, Penisübungen, Penisoperationen und andere Techniken, die eine Vergrößerung versprechen.

Penisvergrößerung: Funktioniert das?

Von Susan Bernstein

Wünschen Sie sich einen größeren Penis? In einer großen Umfrage vor ein paar Jahren gaben etwa 45 % der Männer an, dass sie das wollen. Und Sie können viele rezeptfreie und sogar medizinische Mittel kaufen, die einen größeren Penis versprechen. Aber funktionieren diese Mittel wirklich?

Einige der Mittel, mit denen Männer versuchen, ihren Penis zu vergrößern, sind:

• Vakuum-Penispumpen

• Penisgewichte

• Penisdehnungsübungen, genannt Jelqing

• Ergänzungen

• Cremes

• Chirurgie

Die Wahrheit ist, dass diese Behandlungen, wenn überhaupt, nur bescheidene Ergebnisse bringen, sagen Experten. Und die meisten tragen überhaupt nicht dazu bei, den Penis zu vergrößern.

Aber einige Techniken, einschließlich Gewichtsabnahme, können das Aussehen Ihres Penis oder Ihr Selbstvertrauen im Bett verbessern, sagt Petar Bajic, MD, ein Urologe und Leiter des Mens Health Center im Glickman Urological and Kidney Institute an der Cleveland Clinic.

Wie können Sie herausfinden, was helfen könnte und was nur Augenwischerei ist? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Gerät oder eine Behandlung zur Penisvergrößerung ausprobieren.

Vielen Männern ist es immer noch unangenehm, mit ihrem Arzt über dieses Thema zu sprechen, aber sie sollten sich von jemandem beraten lassen, der auf diesem Gebiet erfahren ist, sagt Bajic. Die Menschen tun alles Mögliche, um ihren Penis zu vergrößern.

Höchstwahrscheinlich ist Ihr Penis nicht wirklich zu klein, sagen Experten.

Männer, die sich einen größeren Penis wünschen, haben möglicherweise ein schlechtes Körperbild, ein geringes Selbstwertgefühl oder sogar einen Zustand, der als Körperdysmorphie bezeichnet wird, sagt Michael OLeary, MD, Professor für urologische Chirurgie an der Harvard Medical School und Urologe am Brigham and Womens Hospital in Boston.

Sie sind im Grunde genommen einfach nicht zufrieden mit ihrem Körper", sagt er. "Ich habe auch schon Männer operiert, deren Partnerinnen ihnen sagten, ihr Penis sei nicht groß genug.

Was ist eine 'durchschnittliche' Größe?

Die Menschen glauben oft an Mythen über die "durchschnittliche" oder "normale" Länge eines Penis.

Viele Männer haben keine realistische Vorstellung davon, was eine normale Penisgröße ist, und wir leben in einer Gesellschaft, in der Pornografie allgegenwärtig ist. Manche Menschen glauben, dass ein 12-Zoll-Penis normal ist, sagt OLeary. Der durchschnittliche erigierte Penis ist zwischen 5 und 6 Zoll lang, und schlaff (nicht erigiert) zwischen 4 und 5 Zoll lang.

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Einige Männer denken vielleicht, dass sie einen größeren Penis brauchen, um ihre Partnerinnen zu befriedigen, aber das ist wahrscheinlich nicht der Fall. In einer Internet-Umfrage unter 52.000 Heterosexuellen gaben etwa 85 % der Frauen an, dass sie mit der Größe des Penis ihres Partners zufrieden sind.

Wenn Männer Bajic aufsuchen, um mit ihm über Penisvergrößerungsoptionen zu sprechen, beginnt er das Gespräch damit, dass er klarstellt, was normal bedeutet.

Die gesellschaftlichen Vorstellungen von einem Penis, der kleiner als normal ist, sind nicht wahr", sagt er. "Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die dazu führen können, dass manche Männer das Gefühl haben, dass ihre Genitalien einfach nicht so aussehen, wie sie sollten, einschließlich dessen, was sie in der Popkultur sehen.

Bajic stellt fest, dass befriedigender Hetero-Sex für die meisten Frauen nicht mit der männlichen Penetration beginnt und mit dem männlichen Orgasmus endet. Manchmal wird vielen Männern, die ich behandle, im Gespräch klar, dass sie andere Probleme mit ihrem Körperbild haben und dass ihre Erwartungen an die Penisgröße überzogen sind", sagt er.

Einige wenige Männer haben gesundheitliche Probleme, die zu einem überdurchschnittlich kleinen Penis führen:

Mikropenis. Etwa 6 von 1.000 Männern haben einen Mikropenis oder einen Penis, der im gestreckten Zustand weniger als 2,8 Zoll lang ist. Dies kann passieren, wenn ein männliches Baby vor der Geburt nicht genügend Testosteron, das männliche Sexualhormon, erhält.

Peyronies-Krankheit. Bei dieser Erkrankung bildet sich Narbengewebe am Penis, wodurch er sich verbiegt und bei manchen Männern verkürzt. Männer mit der Peyronies-Krankheit haben möglicherweise Probleme, eine Erektion zu bekommen, aber es gibt Behandlungen, die helfen können.

Ist eine Operation der richtige Schritt?

Einige chirurgische Verfahren verändern das Aussehen Ihres Penis. Dazu gehört ein Verfahren, das vor kurzem von der FDA zugelassen wurde: der vorgeformte Silikonblock für den Penis (Penuma).

Er ist noch nicht überall erhältlich, sagt O'Leary, der die Operation durchgeführt hat und mit den Ergebnissen zufrieden ist. Da es sich um einen kosmetischen Eingriff handelt, wird er nicht von der Krankenkasse übernommen, sagt er.

Es handelt sich um ein Silikonimplantat, eine Silikonhülse, die etwa zwei Drittel der Länge des Penis ausmacht und unter die Haut implantiert wird, um den Penis dicker zu machen", sagt er. Studien zeigen jedoch, dass die Auswirkungen auf die Penislänge nicht so stark sind.

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Diese Operation wird unter Vollnarkose in einem Krankenhaus durchgeführt.

Diese Operation muss sorgfältig überwacht werden und sollte nur von einem Urologen durchgeführt werden, der mit der Anatomie des Penis und der Operation selbst vertraut ist und der über den nötigen Hintergrund und die Erfahrung verfügt, um sie durchzuführen, sagt O'Leary.

In einer Studie mit 400 Männern, die sich diesem Eingriff unterzogen, verbesserte sich die Penisbreite um bis zu 56 %. Die Männer berichteten, dass sie mit dem Ergebnis überwiegend zufrieden waren, einschließlich eines besseren Selbstbewusstseins und einer größeren Selbstachtung.

Zu den möglichen Komplikationen gehören Infektionen und Narbenbildung nach der Operation, sagt O'Leary. Außerdem kann sich das Implantat später verlagern, sagt er.

Bajic sagt, dass manche Männer wachsen und nicht duschen, was bedeutet, dass ihnen ihr Penis klein erscheint, wenn er nicht erigiert ist. Wenn sie sich einer Silikonhülle unterziehen, hält das Implantat den Penis immer auf derselben Länge. Er sieht also nicht kleiner aus, wenn er nicht erigiert ist.

Eine andere Art der Operation ist die Entfernung des Suspensoriums. Diese Operation führen Ärzte bei Männern durch, deren Penis bei einer Erektion gerade nach unten zeigt. Der Chirurg macht einen Schnitt in das Band am oberen Ende des Hodensacks, damit die Erektion normal aussieht. Aber die Länge oder Größe des erigierten Penis wird dadurch nicht erhöht, sagt Bajic.

Wenn Sie an einem chirurgischen Eingriff zur Behandlung der Penisgröße oder Ihrer Erektion interessiert sind, sollten Sie einen Termin mit einem Urologen vereinbaren, sagt Bajic.

Er hat schon einige Männer behandelt, die sich Behandlungen zur Penisvergrößerung unterzogen haben, wie z. B. Injektionen von Silikon oder Fett. Ich versichere Ihnen, dass sie nicht die Ergebnisse erzielt haben, die sie sich vorgenommen hatten, sagt er. Diese Behandlungen funktionieren nicht und können manchmal sogar gefährlich sein, sagt er.

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Was funktioniert: Gewichtsabnahme, Workouts, Manscaping

Keine Lust auf eine Penisoperation? Einige einfache nicht-medizinische Behandlungen, einschließlich der Pflege oder des "Manscaping", können das Aussehen Ihrer Genitalien verbessern, sagt OLeary.

Manche Männer versuchen, ihre Schamhaare zu rasieren oder mit Wachs zu entfernen, was den Penis vielleicht noch mehr zur Geltung bringt, sagt er.

Eine Gewichtsabnahme ist ein weiterer Ansatz, der das Erscheinungsbild des Schambereichs verbessert. Wenn Männer mit zunehmendem Alter viel Gewicht zulegen, neigen sie dazu, im Bereich vor ihren Genitalien Fett anzusetzen. Das kann einen Teil des Penis verdecken und ihn kleiner erscheinen lassen, sagt er. Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, dass Ihr Penis im Vergleich dazu größer aussieht.

Mit einer Fettabsaugung kann auch überschüssiges Fett im Bauch- oder Schambereich entfernt werden, damit Ihr Penis besser zur Geltung kommt. Wie jeder chirurgische Eingriff kann auch die Fettabsaugung Komplikationen mit sich bringen.

Auch Sport kann Männern helfen, größer auszusehen, sagt OLeary. Regelmäßiger Sport kann dazu beitragen, den Bierbauch zu verkleinern, so dass Ihr Penis besser aussieht. Fit zu werden kann auch Ihr Selbstvertrauen im Bett stärken.

Pumpen, Gewichte, Stretching: Gemischte Ergebnisse

Vielleicht sehen Sie diese Behandlungen im Fernsehen, im Internet oder in Männerzeitschriften als Mittel zur Penisverlängerung angepriesen:

Vakuum-Erektionsgerät. Vakuumpumpen werden zur Behandlung von Männern mit erektiler Dysfunktion (ED) eingesetzt, einer häufigen Erkrankung, bei der Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu bekommen oder zu halten. Das Gerät wird über Ihren Penis gestülpt, und es wird Luft herausgepumpt, um ein Vakuum zu erzeugen.

Sie müssen einen Penisring mit diesem Gerät verwenden. Er zieht mehr Blut in den Penis, damit er erigiert bleibt, aber dadurch wird Ihr Penis nicht größer, sagt OLeary. Die zu häufige Verwendung eines Vakuumgeräts kann das Gewebe Ihres Penis schädigen und Ihre Erektionen schwächer machen.

Traktionsgewichte. Sie können ein Gewicht oder eine Zugvorrichtung, manchmal auch Penisstrecker genannt, an Ihren nicht erigierten Penis binden, um zu versuchen, ihn zu dehnen. Die Zugtherapie kann die Länge des nicht erigierten Penis bei einigen Männern um bis zu 2 Zentimeter (etwas mehr als einen halben Zentimeter) verbessern. Sie ist jedoch nur für Männer im Frühstadium der Peyronies-Krankheit zugelassen. Diese Gewichte könnten auch Ihren Penis schädigen.

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Jelqing. Hierbei handelt es sich um eine Übung, bei der Sie Ihren Daumen und Zeigefinger über Ihren nicht erigierten Penis legen und wiederholt daran ziehen, um ihn zu vergrößern. Es gibt keinen Beweis dafür, dass Jelqing funktioniert.

Pillen, Nahrungsergänzungsmittel, Cremes und Lotionen. Frei verkäufliche Cremes sowie Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine oder Mineralpillen, die angeblich den Penis vergrößern, funktionieren einfach nicht. Sie könnten auch Schadstoffe wie Pestizide enthalten.

Gehen Sie zu Ihrem Arzt, bevor Sie ein frei verkäufliches Mittel zur Penisvergrößerung kaufen, sagt OLeary. All die Werbespots im Fernsehen, die versprechen, dass eine Behandlung Ihren Penis um Zentimeter vergrößern wird? Keines von ihnen funktioniert. Sie sind eine totale Mogelpackung, sagt er.

Wenn Sie mit Ihrer Penisgröße unzufrieden sind, sollten Sie eine Sexualtherapie in Erwägung ziehen, bevor Sie sich einer Operation oder einer anderen Behandlung unterziehen, raten die beiden Urologen.

W. Myles Hassler, ein zertifizierter Sexualtherapeut in Atlanta, behandelt heterosexuelle und LGBTQ-Männer, die sich Sorgen machen, dass ihr Penis nicht groß genug ist.

Manche Männer sind in dem Glauben sozialisiert worden, dass ihr Penis zu klein ist, weil sie in der Highschool von ihren Kumpels Geschichten über ihre Penisgröße gehört haben, oder sie sehen andere Männer, die größer sind, sagt er.

Hassler untersucht zunächst die sexuelle Vorgeschichte der Betroffenen, um herauszufinden, ob schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit oder Kritik von einem aktuellen Sexualpartner Scham oder Schuldgefühle in Bezug auf ihren Körper ausgelöst haben.

Ich arbeite mit ihnen, damit sie erkennen, dass es nicht darum geht, wie groß ihr Penis ist, sondern um ihre sexuelle Funktion und die Qualität ihrer Intimität", sagt er.