Komplementär- und Alternativmedizin bei Lungenkrebs verstehen

Ein Arzt erforscht komplementäre und alternative Behandlungsmethoden bei Lungenkrebs.

Wenn Sie an Lungenkrebs erkrankt sind, könnten Sie daran interessiert sein, komplementäre oder alternative Medizin (CAM) auszuprobieren, um Schmerzen, Ängste und andere Nebenwirkungen zu lindern. Hier erfahren Sie, was Sie wissen müssen.

Was ist der Unterschied?

Die Komplementärmedizin wird parallel zu den üblichen Lungenkrebsbehandlungen durchgeführt, wie z. B.:

• Operation

• Chemotherapie

• Strahlentherapie

• Immuntherapie

• Unterstützende oder palliative Pflege

Beispiele hierfür sind:

• Yoga

• Akupunktur

• Meditation

• Massage

• Hypnose

• Kunst- und Musiktherapie

Viele Leistungserbringer im Gesundheitswesen verwenden heute den Begriff der integrativen Medizin, bei der schulmedizinische Therapien mit komplementären Verfahren kombiniert werden.

Alternative Medizin ist alles, was anstelle einer Standardbehandlung durchgeführt wird. Die meisten Ärzte sind keine Fans dieser Art von Therapie, weil sie nicht wissenschaftlich abgesichert ist. Ihr Zustand könnte sich dadurch verschlechtern.

Welche komplementäre Therapie ist die beste?

Das hängt von der jeweiligen Person ab. Vielleicht hilft Ihnen Yoga sehr gut bei Angstzuständen, während jemand anderes vielleicht lieber malt, um sich zu entspannen. Aber es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie etwas Neues ausprobieren. Er wird Ihnen sagen, was in Ordnung ist und was die Behandlung beeinträchtigen könnte. Hier sind einige der gängigsten komplementären Therapien.

Massagen. Studien zeigen, dass sie Schmerzen und Stress im Zusammenhang mit der Krebsbehandlung lindern kann. Zu den Vor- und Nachteilen der Massagetherapie gehören:

• Arbeiten Sie mit einem zugelassenen Massagetherapeuten.

• Lassen Sie sich nicht massieren, wenn Ihre Blutwerte niedrig sind.

• Massieren Sie keine Operationsnarben, Bestrahlungsstellen oder Ihre Tumorstelle.

Reflexzonenmassage. Dabei wird Druck auf bestimmte Stellen an den Füßen oder Händen ausgeübt. Man geht davon aus, dass diese Bereiche mit bestimmten Organen verbunden sind und Schmerzen und Stress lindern können.

Die meisten Menschen lieben eine gute Fußmassage, und der Fuß kann aufgrund der Vorgeschichte eines Menschen akzeptabler sein als andere Körperteile, sagt Donna Murphy, LMSW, Leiterin des Patienten- und Familienunterstützungsprogramms am Rogel Cancer Center der Universität von Michigan.

Aromatherapie. Dabei werden Öle wie Lavendel oder Zitrone verwendet, die zur Entspannung beitragen oder das Energieniveau steigern. Sie können bei einer Massage auf die Haut gerieben werden. Sie können sie auch in einen Diffusor oder in Ihr Badewasser geben. Da das Hormon Östrogen jedoch bei bestimmten Arten von Lungenkrebs eine Rolle spielen kann, sollten Lavendel- und Teebaumöl in großen Mengen vermieden werden. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Chemikalien in diesen Ölen die Hormone beeinflussen. ?

Musik-, Kunst- und Tanztherapie. Diese können die Stimmung heben und den kreativen Selbstausdruck fördern.

Entspannungsmethoden. Beispiele dafür sind Meditation, Achtsamkeit und Yoga. Sie können Ihnen helfen, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, anstatt sich Gedanken über das Kommende zu machen. Yoga ist eine der beliebtesten Arten. Vielleicht denken Sie bei Yoga an einen Haufen Biegen und Drehen, aber es gibt auch einfachere Formen, die Sie ausprobieren können. Lassen Sie Posen aus, die Sie als schmerzhaft empfinden, und fragen Sie Ihren Lehrer nach modifizierten Versionen. Oder noch besser: Suchen Sie sich einen Yogalehrer, der für die Arbeit mit Menschen mit gesundheitlichen Problemen ausgebildet ist.

Selbst wenn jemand mit Lungenkrebs keine aktuellen Symptome wie Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden hat, stellt er sich diese bereits vor und hält sie für möglich, sagt Claire Casselman, LMSW, leitende Sozialarbeiterin und Ärztin für komplementäre Therapien am Rogel Cancer Center der University of Michigan. Selbstregulierungstechniken wie geführte Bilder, die eine Form der Meditation und Achtsamkeit sind, können bei Schmerzen, zur Verbesserung des Schlafs, zur Steigerung des Appetits und zur Bewältigung von Ängsten hilfreich sein.

Hypnose. Studien haben gezeigt, dass sie bei Krebspatienten zur Behandlung von Übelkeit, Erbrechen, Schmerzen, Stress und Ängsten hilfreich ist. Bei der Hypnose führt Sie ein Therapeut in einen Zustand tiefer Konzentration, in dem Sie sich auf Ziele, Empfindungen und Erinnerungen konzentrieren können, die hilfreich sein könnten.

Bitten Sie Ihr Gesundheitsteam, Ihnen einen zertifizierten Hypnosetherapeuten zu empfehlen, und teilen Sie ihm mit, ob Sie eine Vorgeschichte mit psychischen Erkrankungen haben. So können sie Ihnen den besten Therapeuten empfehlen.

Akupunktur. Es gibt immer mehr Belege dafür, dass diese traditionelle chinesische Therapie bei einigen Arten von Krebsschmerzen und Übelkeit nach einer Chemotherapie helfen kann. Bei der Akupunktur werden dünne Nadeln in bestimmte Körperregionen gestochen, um die Heilung zu fördern.

Wenn man einen Bereich stimuliert, sei es mit einer Nadel oder mit Druck, sendet man Botschaften an das Gehirn, und das Gehirn baut sich selbst um, wodurch sich die Wahrnehmung von Symptomen wie Schmerzen und Müdigkeit verändert, sagt Suzanna Zick, ND, MPH, Leiterin des Programms für integrative Medizin am Rogel Cancer Center der University of Michigan.

Da bestimmte Lungenkrebsbehandlungen Ihr Immunsystem schwächen können, sollten Sie sich vergewissern, dass Ihr Therapeut über eine Zulassung verfügt und sterile Nadeln verwendet. Lassen Sie sich nicht akupunktieren, wenn Ihre Blutplättchenzahl niedrig ist.

Ernährung. Die Ernährung spielt bei der Abwehr bestimmter Krebsarten, einschließlich Lungenkrebs, eine Rolle. Experten empfehlen, viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte zu essen. Vermeiden Sie einfache Kohlenhydrate und Zuckerzusätze. ?

Wir sprechen hier nicht von etwas Radikalem, aber wir wissen aus wirklich großen Studien, die auch Lungenkrebspatienten einschlossen, dass dies das Risiko sowohl für Todesfälle als auch für das Wiederauftreten von Krebs signifikant verringert", sagt Zick. ?

Die Wirksamkeit von Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln ist nicht in gleichem Maße belegt, aber Ingwer hat sich als vielversprechend erwiesen, wenn es darum geht, chemotherapiebedingte Übelkeit in Kombination mit Medikamenten gegen Übelkeit zu lindern.

Vergessen Sie nicht, Bewegung in Ihren ergänzenden Therapieplan aufzunehmen. Die Vorteile regelmäßiger körperlicher Betätigung sind hinlänglich bekannt und wirken sich unter anderem positiv auf die Stimmung und den Schlaf aus. Fragen Sie Ihren Arzt, was für Sie sicher ist.