Erfahren Sie, wie Feuchtigkeitscreme bei Akne helfen kann.
Was ist Akne?
Wenn Sie einen Akneausbruch bekommen, kann die oberste Schicht Ihrer Haut fettig erscheinen. Das kann dazu führen, dass Sie glauben, Sie sollten Ihre Haut trocken machen. Manche Menschen verwenden daher keine Feuchtigkeitscreme, um mehr Öl auf der obersten Hautschicht zu vermeiden.
Sie können ihre Haut sogar austrocknen, um zu helfen. Doch so kontraintuitiv dies auch erscheinen mag, ist dies selten die beste Vorgehensweise. Dies kann Ihre Haut noch mehr reizen, als sie ohnehin schon ist.
Außerdem wird dadurch die eigentliche Ursache der Akne nicht angegangen. Akne beginnt in den Talgdrüsen, die sich in der Nähe der oberen Hautschicht befinden. Diese Drüsen beherbergen Ihre Haarfollikel und produzieren feuchtigkeitsspendende Öle.
Ihre Haut versorgt sich auf natürliche Weise selbst mit Feuchtigkeit, indem sie Öl über die Talgdrüsen absondert. Akne entsteht, wenn dieser Prozess gestört ist und die Talgdrüsen viel zu viel feuchtigkeitsspendenden Talg produzieren. Dieses überschüssige Öl in Kombination mit abgestorbenen Hautzellen verstopft Ihre Follikel.
Je nachdem, wo sich der verstopfte Follikel befindet, können sich entweder Weißköpfe oder Mitesser bilden. Dann verunreinigen normalerweise harmlose Bakterien diese Follikel und verursachen Dinge wie Zysten, Knötchen, Pusteln und Papeln.
Behandlung von Akne
Um Akne zu behandeln, müssen Sie etwas verwenden, das auf Ihre Talgdrüsen und/oder Ihre Follikel abzielt. In der Regel wird ein Arzt eine oder möglicherweise mehrere der folgenden Behandlungen verschreiben:
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Benzoylperoxid?
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Retinoide
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Antibiotika?
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Salicylsäure
Alle diese Behandlungen trocknen die Haut aus, so dass Ihr Arzt in der Regel auch eine aknefreundliche Feuchtigkeitscreme verschreibt, die in Kombination mit der primären Behandlung verwendet wird. Feuchtigkeitscremes sind eine hervorragende Ergänzung zu Ihrem Akne-Behandlungsplan.
Warum sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, wenn Sie Akne haben?
Die Wirkung anderer Aknebehandlungen auszugleichen, ist jedoch nicht der einzige Vorteil der Verwendung von Feuchtigkeitscreme bei Akne. Feuchtigkeitscremes bieten weitere Vorteile bei der Behandlung von Akne. Sie sind:
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Okklusiv. Feuchtigkeitscremes bilden einen dünnen hydrophoben Film auf der Hautoberfläche. Indem sie eine physikalische Barriere über der obersten Hautschicht bilden, wird die Talgproduktion reduziert.?
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Feuchthaltemittel. Ein Feuchthaltemittel zieht Wasser aus den tieferen Schichten der Haut in die oberen Schichten.?
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Emollient. Dies ist eine Eigenschaft von Feuchtigkeitsspendern, die die Haut beruhigt. Viele verschiedene Inhaltsstoffe können dies bewirken.
Worauf sollte man bei einer Feuchtigkeitscreme achten, wenn man Akne hat?
Manchmal sind Feuchtigkeitscremes zu schwer oder enthalten Inhaltsstoffe, die Ihre Haut reizen und Ihre Akne verschlimmern können. Um dem vorzubeugen, suchen Sie einfach nach Flaschen mit Feuchtigkeitscremes, auf denen dies angegeben ist:
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Ölfrei
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Nicht komedogen
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Verstopft die Poren nicht
Was sollte man bei einer Feuchtigkeitscreme vermeiden, wenn man Akne hat?
Viele Feuchtigkeitscremes können Ihrer Akne helfen, aber manche Feuchtigkeitscremes enthalten auch Inhaltsstoffe, die für Ihre zu Akne neigende Haut schädlich sein können:
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Schwere Öle, Wachse und Vaseline. Diese Inhaltsstoffe können zu schwer sein und Ihre Poren verstopfen. ?
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Duftstoffe und Parfüm. Diese können Reizungen oder eine allergische Reaktion hervorrufen.?
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Methylparabene/Parabene. Diese Konservierungsstoffe können ebenfalls allergische Reaktionen hervorrufen und Ihre Poren reizen.?
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Retinolsäure. Retinsäure wird häufig für Anti-Aging-Maßnahmen verwendet, kann aber unglaublich reizend sein.?
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Salicylsäure. Sie ist zwar ein wirksames Peeling, kann aber empfindliche oder zu Akne neigende Haut reizen.?
Wie man Feuchtigkeitscreme für Akneausbrüche verwendet
Die allgemeine Empfehlung für die Verwendung von Feuchtigkeitscremes ist, sie täglich zwei- bis dreimal täglich zu verwenden. Es ist am besten, sie nach dem Baden zu verwenden.
Beachten Sie, dass die meisten Menschen mindestens 4 bis 8 Wochen lang keine Ergebnisse von ihrer aknefreundlichen Feuchtigkeitscreme sehen. Es kann ein wenig Zeit in Anspruch nehmen, bis sich Ihre Haut an eine neue Pflege gewöhnt hat, also haben Sie Geduld.
