Ist das Knacken und Ploppen normal? Wissen Sie, wie viele Knie ein Hund hat? Finden Sie die Antworten auf diese und andere Fragen zu Knien in diesem Arzt-Quiz heraus.
Babys werden ohne Kniescheiben geboren?
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Wahr
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Falsch?
Babys werden ohne Kniescheiben geboren?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Die Kniescheiben bilden sich, während ein Baby im Mutterleib ist. Sie bestehen aus Knorpel und werden erst später knöchern. Deshalb sind sie auf Röntgenbildern nicht gut zu erkennen. Die Kniescheiben von Mädchen beginnen im Alter von etwa 3 Jahren knöchern zu werden, die von Jungen im Alter von 4 oder 5 Jahren.
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Wie viele Knie haben Hunde?
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Wie viele Knie haben Hunde?
Richtig! Du hast geantwortet:
Nur die Hinterbeine des besten Freundes des Menschen haben Knie. Genau wie Menschen kann auch Fido Knieprobleme haben. Ein Hund kann sich das Gewebe, das das Knie stützt, durch etwas so Einfaches wie einen Sprung vom Sofa zerreißen. Es genügt eine unsanfte Landung.
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Verspannte Oberschenkelmuskeln können Knieschmerzen verursachen.
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Wahr
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Falsch?
Verspannte Oberschenkelmuskeln können Knieschmerzen verursachen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Sie können Ihre Knie schützen, indem Sie sich vor dem Sport mit dynamischen Dehnübungen aufwärmen oder gehen. Wenn der große Muskel an der Vorderseite des Oberschenkels angespannt ist, wird die Kniescheibe gegen den Oberschenkelknochen gedrückt. Verspannte Muskeln auf der Rückseite des Oberschenkels zwingen den Muskel auf der Vorderseite, härter zu arbeiten; auch das kann Schmerzen verursachen.
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Wenn Ihre Knie knacken oder knacken, ist etwas nicht in Ordnung.
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Wahr
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Falsch
Wenn Ihre Knie knacken oder knacken, stimmt etwas nicht.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Machen Ihre Knie Geräusche? Das können die Bänder sein, die sich bei der Bewegung zusammenziehen, oder das Geräusch, das entsteht, wenn raue Oberflächen übereinander gleiten. Wenn Ihr Knie schmerzt, wenn es knackt, wenn es blockiert oder wenn Sie Schwellungen oder Funktionseinbußen bemerken, sollten Sie es untersuchen lassen.
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Welche Funktion hat Ihre Kniescheibe?
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Schützt Ihr Knie
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Verbindet die Muskeln
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Beide der oben genannten
Welche Funktion hat deine Kniescheibe?
Richtig! Du hast geantwortet:
Ihre Kniescheibe, auch Patella genannt, ist der kleine Knochen vor Ihrem Knie. Sie verbindet die Muskeln des Oberschenkels und des Schienbeins. Die Unterseite der Kniescheibe (und die Enden des Oberschenkelknochens) sind mit einem glatten Material überzogen, das den Knochen beim Bewegen des Beins hilft, reibungslos zu gleiten. Wenn Sie Ihr Bein beugen und strecken, wird Ihre Kniescheibe nach oben und unten gezogen.
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Wenn Sie 150 Pfund wiegen, wie groß ist dann die Kraft auf Ihre Knie?
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150 bis 300 Pfund
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300 bis 600 Pfund
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450 bis 900 Pfund
Wenn du 150 Pfund wiegst, wie groß ist dann die Kraft auf deine Knie?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Deine Knie sind die größten Gelenke deines Körpers. Und sie müssen viel mehr als nur Ihr Körpergewicht tragen. Bei jedem Schritt werden Ihre Knie mit dem Drei- bis Sechsfachen Ihres Körpergewichts belastet. Übergewicht erhöht die Belastung für Ihre Knie. Übergewichtige Frauen haben ein fast viermal höheres Risiko, eine Arthrose im Knie zu entwickeln; bei übergewichtigen Männern ist es fast fünfmal höher.
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Der Ausdruck "in die Knie gehen" wird in dieser Sportart am häufigsten verwendet:
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Fußball
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Tennis
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Fußball
Der Ausdruck "in die Knie gehen" wird in dieser Sportart am häufigsten verwendet:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Der Quarterback kniet sich hin, die Siegesformation und to take a knee beziehen sich alle auf ein Spiel im Fußball. Ein Trainer kann dem Quarterback der führenden Mannschaft sagen, er solle sich hinknien, um die Uhr ablaufen zu lassen und so die Siegchancen zu erhöhen. Der Ausdruck hat aber auch andere Bedeutungen und Verwendungen. Manchmal gehen Spieler auf die Knie, um einem verletzten Spieler ihren Respekt zu erweisen...
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Wie viele Knochen hast du in deinem Kniegelenk?
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Wie viele Knochen hast du in deinem Kniegelenk?
Richtig! Du hast geantwortet:
Dein Oberschenkelknochen, dein Schienbein, dein Wadenbein und deine Kniescheibe treffen in deinem Knie zusammen. Die Kniescheibe befindet sich an der Vorderseite des Kniegelenks. Sie wird von Sehnen, die Muskeln mit Knochen oder anderen Muskeln verbinden, und von starken Gewebebändern, den so genannten Ligamenten, in Position gehalten.
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Wenn ein Arzt mit einem Gummihammer auf Ihr Knie klopft, klopft er:
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Sehne
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Knochen
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Muskeln
Wenn ein Arzt mit einem Gummihammer auf dein Knie klopft, klopft er:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es ist ein komisches Gefühl. Ihr Arzt klopft mit einem kleinen Gummihammer auf Ihr Knie, und der untere Teil Ihres Beins tritt aus, als ob er einen eigenen Willen hätte. Das nennt man den Knieruckreflex. Durch das Klopfen mit dem Hammer werden eine Sehne und der damit verbundene Muskel in Ihrem Oberschenkel gedehnt. Der Knieruckreflex ist wichtig: Er hilft Ihnen, das Gleichgewicht zu halten.
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Die meisten Menschen, die einen Orthopäden aufsuchen, haben Knieprobleme.
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Wahr
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Falsch
Die meisten Menschen, die einen orthopädischen Chirurgen aufsuchen, haben Knieprobleme.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Knieprobleme halten die Orthopäden auf Trab. Sie sind der häufigste Grund, warum Menschen einen Orthopäden aufsuchen. Zu den häufigsten Knieproblemen gehören Verletzungen der Bänder, die als ACL bekannt sind, und die weniger häufigen MCL und PCL. Schnelle Richtungswechsel, das Abbremsen beim Laufen und die Landung nach einem Sprung können zu Rissen im vorderen Kreuzband führen. MCL- und PCL-Verletzungen werden in der Regel durch Stöße gegen das Knie verursacht...
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Was ist die beste Übung, wenn man ein künstliches Knie hat?
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Kürbis
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Radfahren
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Joggen
Was ist die beste Übung, wenn man eine Knieoperation hatte?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Ärzte führen jedes Jahr mehr als 600.000 Kniegelenkersatzoperationen durch, und es wird erwartet, dass diese Zahl bis 2030 auf mehr als 3 Millionen ansteigt. Wenn Sie eine Knieprothese erhalten haben, sollten Sie Übungen vermeiden, die das Gelenk belasten. Vermeiden Sie Tennis, Squash, Skifahren, Joggen und Kontaktsportarten wie Fußball und Baseball. Tanzen, Golfen und Radfahren auf ebenen Flächen sind gute Optionen, ebenso wie Schwimmen und Wandern.
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Welche der folgenden Tätigkeiten erhöht das Risiko einer Schwellung um die Kniescheibe?
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Klempner
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Krankenschwester
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Pilot
Welche dieser Tätigkeiten erhöht das Risiko einer Schwellung um die Kniescheibe?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Durch die Reibung auf den Knien wird ein kleiner Beutel vor der Kniescheibe gereizt. Wenn sich dieser Beutel entzündet, füllt er sich mit Flüssigkeit und verursacht eine Schwellung. Dieses Problem kann bei Gärtnern auftreten, aber auch bei Ringern, Fußball- und Basketballspielern. Wenn Sie mit Ihren Knien arbeiten, tragen Sie Knieschoner und stehen Sie häufig auf, um sich zu strecken.
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