Die richtige Behandlung für Ihre Akne zu finden, kann eine Herausforderung sein. Ein Arzt hilft Ihnen, herauszufinden, was es gibt und wie es funktioniert.
Während Sie einen Ausschlag auf der Brust oder dem Arm mit Kleidung abdecken können, ist es schwierig, Beulen und Unreinheiten im Gesicht zu verbergen. Außerdem können sie schmerzhaft sein. Sie können Ihre Stimmung beeinträchtigen und Sie verunsichern.
Wodurch wird Akne verursacht?
Akne entsteht, wenn eine Pore durch Öl und abgestorbene Hautzellen verstopft wird. Sie kann Menschen aller Altersgruppen betreffen. Der Hauptauslöser für Akne sind schwankende Hormonspiegel - insbesondere das männliche Hormon Testosteron. (Wenn Jugendliche in die Pubertät kommen, beginnen ihre Hormone zu schwanken - und damit oft auch die Akne.
Die Hormonschwankungen, die Akne verursachen, treten am häufigsten in den Teenagerjahren auf, können aber auch Erwachsene betreffen. Bei Frauen können Hormonschwankungen während des Menstruationszyklus, der Schwangerschaft und der Menopause zu Akneausbrüchen führen.
Akne kann auch eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente sein, z. B. von Antikonvulsiva und Steroidpräparaten. Manche Menschen haben auch eine genetische Veranlagung für Akne. Eine Studie ergab, dass 50 % der Erwachsenen mit Akne einen Elternteil, ein Geschwisterteil oder ein Kind mit Akne hatten.
Verschlimmert das, was man isst, die Akne?
Noch vor einer Generation glaubte man, dass der Verzehr von zu vielen süßen oder fettigen Speisen Akne verursacht. Heute wissen Ärzte viel mehr darüber, warum es zu Ausbrüchen kommt und wie man sie behandeln kann.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass bestimmte Ernährungsweisen einen Einfluss auf Akne haben können, sagt Macrene Alexiades-Armenakas, MD, PhD, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Yale School of Medicine. Studien, wie die im Journal of the American Academy of Dermatology veröffentlichte, legen nahe, dass der Verzehr vieler Milchprodukte das Aknerisiko aufgrund der in Milch, Käse und Joghurt enthaltenen Hormone erhöht. Spätere Studien haben diese Theorie jedoch nicht bestätigt.
Andere Studien über den Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung haben gezeigt, dass eine Ernährung mit einem hohen glykämischen Index, wie Weißbrot, Waffeln und andere Kohlenhydrate, die Akne verschlimmert.
Wie wird Akne behandelt?
Es gibt Behandlungen, die helfen können. Der Trick besteht darin, herauszufinden, was bei Ihnen am besten wirkt. Das hängt unter anderem von folgenden Faktoren ab: Ihrem Alter, ob Sie männlich oder weiblich sind, wie schlimm Ihre Akne ist und wie lange Sie sie schon haben.
Behandlung von Akne in Eigenregie
Benzoylperoxid ist das erste Produkt, das viele Menschen ausprobieren, weil es die Haut am wenigsten belastet. In der Regel beginnen Sie mit einer geringeren Stärke, egal welches Medikament Sie verwenden. Das hilft Ihnen, sich an das Mittel zu gewöhnen. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, ob es an der Zeit ist, eine höhere Stärke auszuprobieren oder zu einem anderen Mittel zu wechseln.
Seien Sie geduldig. Es kann Wochen dauern, bis sich die Wirkung eines Medikaments zeigt. Ihre Akne kann schlimmer aussehen, bevor sie besser wird. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie Rötungen, Brennen oder trockene Haut von Ihren Aknemedikamenten bekommen. Wenn es ernst ist, rufen Sie Ihren Arzt.
Möglicherweise müssen Sie mehrere verschiedene Arzneimittel ausprobieren, bevor Sie das für Sie am besten geeignete finden.
Ein Pickel geht zwar irgendwann wieder weg, aber wenn Sie häufig Ausbrüche haben, verschwindet das Hautproblem, das sie hervorruft, in der Regel nicht von selbst. Und wenn Sie es nicht behandeln, kann es zu Narben kommen.
Ein Hautarzt (Dermatologe) kann Ihnen helfen. Er kann Ihnen eine Creme, Lotion, ein Gel oder eine Seife empfehlen, die Inhaltsstoffe enthält, die Ihnen helfen können. Viele können ohne Rezept gekauft werden:
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Aldactone (Spironolacton) blockiert überschüssige Hormone.
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Benzoylperoxid tötet Bakterien ab und entfernt überschüssiges Öl.
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Clascoterone (Winlevi) ist eine topische Behandlung, die Hormone blockiert, die Akne verursachen.
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Resorcin ist ein Peeling, das die Entfernung von Mitessern und Mitessern unterstützt.
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Salicylsäure verhindert, dass die Poren verstopft werden.
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Schwefel entfernt abgestorbene Hautzellen.
Bei schwerwiegenderer Akne kann Ihr Arzt ein Medikament verschreiben:
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Antibiotika zur Abtötung von Bakterien
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Antibabypillen für Frauen mit hormonell bedingter Akne
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Isotretinoin zur Verringerung der Ölproduktion
Möglicherweise benötigen Sie eine Kombination aus oralen Medikamenten und einer Creme oder Lotion. Brechen Sie die Behandlung nicht ab, wenn sich Ihre Haut erholt. Bleiben Sie dabei, bis der Arzt Ihnen sagt, dass Sie aufhören sollen. Dies kann dazu beitragen, dass die Akne nicht wiederkommt.
Welche anderen Arten der Aknebehandlung gibt es?
Neben der Einnahme von Medikamenten, Lotionen und Cremes kann Ihr Arzt Ihnen auch andere Behandlungsmethoden empfehlen:
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Laser- oder andere Therapien, bei denen Licht zur Behandlung von Hautunreinheiten eingesetzt wird
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Chemische Peelings zur Entfernung abgestorbener Hautzellen
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Chirurgische Entfernung von großen Zysten, die nicht mit Medikamenten behandelt werden können
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Zysteninjektionen mit entzündungshemmendem Kortison
Diese Behandlungen können in der Arztpraxis oder ambulant im Krankenhaus durchgeführt werden.
Manche Menschen verwenden für ihre Aknebehandlung natürliche Mittel wie Teebaumöl (wirkt wie Benzoylperoxid, aber langsamer) oder Alphahydroxysäuren (entfernen abgestorbene Hautschüppchen und verstopfen die Poren). Es ist nicht viel darüber bekannt, wie gut viele dieser Behandlungen funktionieren und wie sicher sie langfristig sind. Akne-Lotionen und -Cremes werden viele natürliche Inhaltsstoffe zugesetzt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob sie für Sie geeignet sind.
Seien Sie gut zu Ihrer Haut
Waschen Sie den Bereich zweimal täglich. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, keine Seife. Schrubben Sie nicht zu fest.
Oder versuchen Sie es mit Reinigungstüchern. Sie enthalten bereits Reinigungsmittel und lassen sich leicht verwenden und dann wegwerfen.
Weitere Tipps für die Haut:
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Verwenden Sie nicht zu viel aktuelle Aknemedizin - tragen Sie nur so viel auf, dass die Problembereiche abgedeckt sind.
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Viele Aknemedikamente (Benzoylperoxid, Salicylsäure und Tretinoin) machen Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne.
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Verwenden Sie kein fettiges Make-up, Sonnenschutzmittel oder Haarprodukte.
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Nicht an den Pickeln zupfen oder sie quetschen.
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Halten Sie Ihre Haare, Hände und Ihr Telefon von Ihrem Gesicht fern.
Bei Männern kann das Rasieren die Haut reizen und die Akne verschlimmern. Versuchen Sie es mit einem elektrischen Rasierapparat oder seien Sie sehr vorsichtig mit einer Klinge.
Wird Ihre Akne jemals verschwinden?
Meistens verschwindet die Akne am Ende der Pubertät von selbst, aber manche Menschen haben auch im Erwachsenenalter noch mit Akne zu kämpfen. Fast alle Aknearten können jedoch erfolgreich behandelt werden. Es kommt nur darauf an, die richtige Behandlung für Sie zu finden.
