Gibt es Faktoren, die Ihr Risiko für Unfruchtbarkeit erhöhen? Finden Sie heraus, was Probleme beim Schwangerwerden verursacht.
Sie können zwar nicht alles kontrollieren, was Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte, aber es gibt einige Dinge, die Sie beeinflussen können.
Risikofaktoren für Unfruchtbarkeit
Das Risiko für Fruchtbarkeitsprobleme ist bei Männern und Frauen gleich hoch. In etwa einem Drittel der Fälle haben beide Partner Probleme, oder die Ärzte können die Ursache nicht finden.
Einige der Faktoren, die die Fähigkeit eines Paares, ein Kind zu bekommen, beeinflussen, sind:
Das Alter. Frauen werden mit einer bestimmten Anzahl von Eizellen geboren. Mit zunehmendem Alter sinkt diese Zahl, so dass es ab Mitte 30 schwieriger wird, schwanger zu werden. Bis zum Alter von 40 Jahren sinken die Chancen, schwanger zu werden, von 90 % auf 67 %. Im Alter von 45 Jahren sind es nur noch 15 %. Nach dem 40. Lebensjahr ist ein Mann weniger fruchtbar.
Können Sie Ihr Risiko senken? Gewissermaßen. Wenn Sie bereit sind, Kinder zu bekommen, warten Sie nicht. Je jünger Sie sind, desto besser.
Rauchen. Wenn Sie Tabak oder Marihuana rauchen, ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, geringer. Tabak und Marihuana können das Risiko einer Fehlgeburt bei Frauen erhöhen und die Spermienzahl bei Männern verringern. Raucherinnen kommen außerdem etwa 2 Jahre früher in die Wechseljahre als Nichtraucherinnen. Rauchen kann auch Erektionsstörungen (ED) verursachen.
Können Sie Ihr Risiko senken? Ja. Verzichten Sie auf das Rauchen und den Konsum von Tabakprodukten jeglicher Art.
Trinken Sie keinen Alkohol. Ärzte sagen jetzt, dass es keine sichere Menge an Alkohol gibt, die Frauen während der Schwangerschaft trinken können. Er kann zu Geburtsfehlern führen. Er kann auch Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verringern, und starker Alkoholkonsum kann die Spermienzahl bei Männern verringern.
Können Sie Ihr Risiko senken? Ja. Männer und Frauen sollten auf Alkohol verzichten, wenn sie versuchen, schwanger zu werden.
Gewicht. Frauen, die übergewichtig sind, können unregelmäßige Perioden haben und ihren Eisprung auslassen. Aber auch Frauen, die extrem untergewichtig sind, können Probleme haben - ihre Fortpflanzungsorgane können sich komplett abschalten. Bei fettleibigen Männern kann es zu minderwertigen Spermien oder ED kommen.
Können Sie Ihr Risiko senken? Ja. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sich bewegen und ernähren müssen, um Ihr Gewicht zu halten, vor allem, wenn Sie über 40 Jahre alt sind. Aber übertreiben Sie es nicht und belasten Sie Ihren Körper nicht.
Psychische Gesundheit. Sowohl Depressionen als auch viel Stress können sich auf die Hormone auswirken, die Ihren Fortpflanzungszyklus regulieren. Frauen, die mit diesen Problemen zu kämpfen haben, haben möglicherweise keinen normalen Eisprung, und bei Männern kann die Spermienzahl sinken.
Können Sie Ihr Risiko senken? Ja. Versuchen Sie, den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren, bevor und während Sie versuchen, schwanger zu werden.
Geschlechtskrankheiten. Ungeschützter Geschlechtsverkehr birgt ein Risiko für Geschlechtskrankheiten. Chlamydien und Tripper können bei Frauen Beckenentzündungen und Eileiterentzündungen und bei Männern Nebenhodenverschlüsse verursachen, die zu Unfruchtbarkeit führen können.
Können Sie Ihr Risiko senken? Ja. Verwenden Sie bei jedem Geschlechtsverkehr ein Kondom, um das Risiko einer Ansteckung mit bestimmten Geschlechtskrankheiten zu verringern.
Umweltfaktoren. Möglicherweise gibt es in Ihrem Alltag Faktoren, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verringern - vor allem, wenn Ihr Beruf mit giftigen Substanzen oder Gefahren verbunden ist. Zu den Gefahren gehören Pestizide, Umweltverschmutzung, hohe Temperaturen, Chemikalien oder starke elektromagnetische oder Mikrowellen-Emissionen. Auch Strahlen- und Chemotherapiebehandlungen bei Krebs können sowohl Spermien als auch Eizellen beeinträchtigen.
Ihre Risiken
Es gibt einige Dinge, die nur für Frauen gelten. Jeder der folgenden Punkte kann zu Problemen mit dem Eisprung, den Hormonen oder Ihren Fortpflanzungsorganen führen:
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Endometriose
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Eileitererkrankung
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Chronische Krankheiten wie Diabetes, Lupus, Arthritis, Bluthochdruck oder Asthma
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Zwei oder mehr Fehlgeburten
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Unregelmäßige Perioden in der Vergangenheit
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Frühzeitige Menopause (vor dem 40. Lebensjahr)
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Eine abnorm geformte Gebärmutter
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Polypen in Ihrer Gebärmutter
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Reste von Narbengewebe nach einer Beckeninfektion oder einer Operation
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Gebärmuttermyome oder Zysten
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Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
Seine Risiken
Einige Faktoren sind ebenfalls nur für Männer relevant und können die Spermienzahl, die Spermiengesundheit oder die Spermienabgabe beeinträchtigen, darunter:
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Eine reparierte Hernie
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Hoden, die nicht abgestiegen sind
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Eine entzündete oder infizierte Prostata
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Mumps zu einem beliebigen Zeitpunkt nach der Pubertät
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Verschreibungspflichtige Medikamente gegen Geschwüre oder Schuppenflechte
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Mukoviszidose
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Vorzeitige Ejakulation oder Blockade der Hoden
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Vergrößerte Venen in Ihren Hoden
