Es gibt viele Blutdruckmessgeräte für den Heimgebrauch auf dem Markt. Finden Sie heraus, wo Sie ein Blutdruckmessgerät für zu Hause kaufen können, welcher Typ am genauesten ist, und vieles mehr.
Und warum? In der Arztpraxis zeigt die Blutdruckmessung nur die Werte an, die gerade gemessen werden. Mit einem Überwachungsgerät für zu Hause können Sie die Werte häufig überprüfen. So kann Ihr Arzt eine bessere Vorstellung von Ihrem tatsächlichen Blutdruck bekommen. Der beste Weg, um sicher zu wissen, ob Sie unter Bluthochdruck leiden, ist, den Blutdruck einige Monate lang mehrmals am Tag zu messen.
Es gibt eine große Auswahl an Blutdruckmessgeräten für zu Hause. Viele kosten weniger als 100 Dollar. Sie brauchen kein Rezept, um eines zu bekommen. Sie finden sie in Ihrer Apotheke, einem Discounter, einem Sanitätshaus oder online.
Sie können sogar ein Modell wählen, das Sie tagsüber am Arm oder Handgelenk tragen. Aber nicht alle diese Geräte sind genau. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihr Blutdruckmessgerät zum Arzt bringen, bevor Sie es in Gebrauch nehmen. Er kann es mit den in seiner Praxis verwendeten Geräten vergleichen.
Arm-Monitore
Es gibt zwei grundlegende Arten von Monitoren, die eine Armmanschette verwenden:
Aneroid-Monitore: Sie drücken einen Knopf, um die Manschette um Ihren Oberarm aufzupumpen. Dann lesen Sie Ihren Blutdruck an einem Messgerät ab. Dies sind die preiswertesten Geräte, die aber auch leicht beschädigt werden können.
Digitale Messgeräte: Bei einigen Modellen blasen Sie die Manschette auf. Bei anderen übernimmt dies das Gerät für Sie. Ihr Messwert wird auf einem kleinen Bildschirm angezeigt. Einige bieten sogar einen Papierausdruck an. Sie sind einfach zu bedienen und abzulesen.
Handgelenk-Monitore: Pro und Kontra
Sie sind möglicherweise weniger genau als die Geräte, die eine Manschette verwenden. Das liegt daran, dass Sie die Messung mit dem Arm auf Herzhöhe vornehmen müssen. Andere Positionen können Ihre Werte beeinflussen. Sie können aber eine gute Alternative sein, wenn ein Manschettenmessgerät schmerzt oder Ihr Oberarm zu groß für ein solches ist.
Was ist mit Apps?
Viele Smartphone-Apps behaupten, den Blutdruck zu messen, aber kann man den Ergebnissen trauen? Erste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass man das nicht kann - zumindest noch nicht.
Eine kleine Studie ergab, dass die Messwerte einer beliebten Blutdruck-App sehr ungenau waren. In einem Bericht über mehrere Apps wird festgestellt, dass die meisten von ihnen wissenschaftlich erwiesenermaßen korrekte Messwerte liefern. Er empfiehlt weitere Studien, bevor Apps für medizinische Zwecke eingesetzt werden.
Einkaufstipps
Das Blutdruckmessgerät, für das Sie sich entscheiden, sollte das Richtige für Sie sein, nicht unbedingt das, das Ihrem Freund oder Nachbarn gefällt. Befolgen Sie diese Checkliste für clevere Einkäufer:
Stellen Sie sicher, dass es passt. Eine Armmanschette in der falschen Größe kann Ihre Messwerte beeinträchtigen. Ihr Arzt, Ihre Krankenschwester oder Ihr Apotheker kann Ihnen sagen, welche Größe Sie brauchen.
Sparsamkeit ist in Ordnung. Ein drahtloses Hightech-Messgerät kann 200 Dollar kosten, aber es ist möglicherweise nicht besser oder genauer als ein viel preiswerteres Modell. Viele erstklassige Blutdruckmessgeräte kosten zwischen 40 und 75 Dollar. Erkundigen Sie sich, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Denken Sie an die Funktionen. Benötigen Sie mehrere Manschetten? Benötigen Sie ein Gerät, das Informationen für mehr als einen Benutzer speichert? Wie wäre es mit einem großen Display? Diese und weitere Funktionen sind bei verschiedenen Modellen verfügbar.
Benutzerfreundlichkeit. Manche Monitore sind einfacher zu bedienen und abzulesen als andere. Probieren Sie einige aus, bevor Sie sich entscheiden.
