Für eine Frau mit einem Katalog berühmter Songs, die ihr zugeschrieben werden, nennt Keys nur einen einzigen als Soundtrack für ihr Leben: Nina Simones Im Feeling Good. Hier sind einige Möglichkeiten, wie sich Keys gut fühlt.
Für eine Frau mit einem Katalog berühmter Songs, die ihr zugeschrieben werden, nennt Keys nur einen einzigen als Soundtrack für ihr Leben: Nina Simones Im Feeling Good. Der Text ist optimistisch: Its a new dawn, its a new day, its a new life for me, and Im feeling good.
Und da sich ihre Ehe mit dem Musikproduzenten, Rapper und Unternehmer Swizz Beatz, 33, noch in den Flitterwochen befindet und ihr Sohn Egypt im vergangenen Oktober seinen ersten Geburtstag feierte, hat der Song für Keys mehr Bedeutung denn je. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Keys sich gut fühlt.
-
Dankbarkeit ist ein langer Weg.
Egal, was in der Welt passiert, jeder Tag ist ein neuer Atemzug, eine neue Chance, ein neuer Weg, sich gut zu fühlen, sagt die Sängerin. Ich ergreife jede Gelegenheit zu leben, und ich bin so dankbar für jeden Tag - noch dankbarer, dass ich jetzt Mutter und Ehefrau bin, mit einem so starken Fundament und einer so schönen Familie. Ich sehe, wie phänomenal das Leben sein kann."
-
Zurückgeben.
Das Unglaublichste ist, das Leben eines Kindes zu verändern", sagt Keys, der Mitbegründer von Keep a Child Alive (keepachildalive.org), einer Organisation, die HIV-infizierte Menschen in Afrika und Indien mit Medikamenten, medizinischer Versorgung und langfristiger Hilfe unterstützt.
Wir müssen uns fragen, was für ein Leben diese Kinder ohne ihre Eltern haben können? sagt sie und verweist auf die 16,6 Millionen Kinder, die weltweit durch AIDS zu Waisen geworden sind. Es ist unglaublich, was das Medikament bewirken und wie es Leben verändern kann: Sowohl Kinder als auch Eltern, die buchstäblich am Rande des Todes standen, haben, sobald sie Zugang zu Medikamenten und Lebensmitteln hatten, ihre Würde und Selbstachtung wiedergefunden, die sich daraus ergibt, dass man ihnen die Chance gibt, zu leben und für sich und ihre Familie sorgen zu können."
-
Liebe dich selbst zuerst.
Wenn du dich selbst nicht lieben kannst, wie kannst du dich dann um andere kümmern? fragt Keys. Es ist extrem wichtig, darauf zu achten, was du in deinen Körper einbringst, und alles zu eliminieren, was dir in irgendeiner Weise schaden könnte."
Während ihrer Schwangerschaft, sagt Keys, habe sie sich mehr angestrengt, weil man weiß, dass nicht nur man selbst da drin ist, sondern dass das, was man isst, auch das Baby isst. Ich habe Yoga gemacht, ich liebe es zu laufen, und mit Ägypten achte ich weiterhin darauf, was ich esse, was ich ihm zu essen gebe und wie ich mich bewege. Dadurch fühle ich mich besser!
Es ist wirklich so wichtig, sich zuerst um sich selbst zu kümmern, dann kann man seine Liebe an alle anderen weitergeben.
Aus der Titelgeschichte der November/Dezember-Ausgabe 2011 von Doctor the Magazine. Lesen Sie die ganze Geschichte hier.
