Einige häufige Symptome der Herzinsuffizienz können Sie überraschen. Der Arzt sagt Ihnen mehr.
Wenn Sie an einer Herzinsuffizienz leiden, haben Sie möglicherweise keine Symptome, oder die Symptome können von leicht bis schwer reichen. Die Symptome können konstant sein oder kommen und gehen. Die Symptome der Herzinsuffizienz hängen mit den Veränderungen zusammen, die an Ihrem Herzen und Ihrem Körper auftreten, und der Schweregrad hängt davon ab, wie schwach Ihr Herz ist. Zu den Symptomen können gehören:
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Verstopfte Lunge.
Ein schwaches Herz verursacht einen Flüssigkeitsstau in der Lunge. Dies kann zu Kurzatmigkeit bei körperlicher Anstrengung oder zu Atembeschwerden in Ruhe oder beim Liegen führen. Eine Lungenstauung kann auch einen trockenen, hackenden Husten oder Keuchen verursachen.
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Flüssigkeits- und Wassereinlagerungen.
Ein schwaches Herz pumpt weniger Blut zu den Nieren und verursacht Flüssigkeits- und Wassereinlagerungen, die zu geschwollenen Knöcheln, Beinen und Bauch (Ödemen) und Gewichtszunahme führen. Dies kann auch zu einem erhöhten nächtlichen Harndrang führen, da Ihr Körper versucht, die überschüssige Flüssigkeit loszuwerden. Blähungen im Magen können zu Appetitlosigkeit oder Übelkeit führen.
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Schwindel
Müdigkeit
, und
Schwäche.
Weniger Blut in den wichtigsten Organen und Muskeln führt dazu, dass Sie sich müde und schwach fühlen. Eine geringere Durchblutung des Gehirns kann Schwindel oder Verwirrung verursachen.
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Schnelles oder unregelmäßiges Herzklopfen.
Das Herz schlägt schneller, um genügend Blut in den Körper zu pumpen. Dies kann einen schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag verursachen. Unregelmäßiger Herzschlag kann auch häufiger werden, wenn das Herz schwächer wird.
Wenn Sie an einer Herzinsuffizienz leiden, können Sie eines oder alle dieser Symptome haben oder auch keines davon. Darüber hinaus stehen Ihre Symptome möglicherweise nicht im Zusammenhang mit der Schwäche Ihres Herzens; Sie können viele Symptome haben, aber Ihre Herzfunktion ist vielleicht nur leicht geschwächt. Oder Sie haben ein stärker geschädigtes Herz, aber nur wenige Symptome.
Wie kann ich die Symptome meiner Herzinsuffizienz lindern?
Um die Symptome der Herzinsuffizienz zu lindern:
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Flüssigkeitshaushalt aufrechterhalten.
Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken oder essen, und die Häufigkeit Ihrer Toilettengänge zu notieren. Denken Sie daran: Je mehr Flüssigkeit Sie in Ihren Blutgefäßen haben, desto mehr muss Ihr Herz arbeiten, um die überschüssige Flüssigkeit durch Ihren Körper zu pumpen. Wenn Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme auf weniger als zwei Liter pro Tag beschränken, können Sie die Arbeitsbelastung Ihres Herzens verringern und verhindern, dass die Symptome erneut auftreten.
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Begrenzen Sie die Menge an Salz (Natrium), die Sie essen.
Die American Heart Association empfiehlt, nicht mehr als 1.500 Milligramm Natrium pro Tag zu sich zu nehmen (der durchschnittliche Amerikaner nimmt täglich 3.400 Milligramm Natrium zu sich).
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Überwachen Sie Ihr Gewicht und nehmen Sie bei Bedarf ab.
Finden Sie heraus, was Ihr "Trocken-" oder "Idealgewicht" ist. Das ist Ihr Gewicht ohne zusätzliche Flüssigkeit. Ihr Ziel ist es, Ihr Gewicht innerhalb von vier Pfund Ihres Trockengewichts zu halten. Wiegen Sie sich jeden Tag zur gleichen Zeit, vorzugsweise morgens, in ähnlicher Kleidung, nach dem Urinieren, aber vor dem Essen, und auf der gleichen Waage. Halten Sie Ihr Gewicht in einem Tagebuch oder Kalender fest. Wenn Sie an einem Tag 2 Pfund oder in einer Woche 5 Pfund zunehmen, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise möchte Ihr Arzt Ihre Medikamente anpassen.
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Beobachten Sie Ihre Symptome.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn neue Symptome auftreten oder wenn sich Ihre Symptome verschlimmern. Warten Sie nicht, bis Ihre Symptome so stark werden, dass Sie eine Notfallbehandlung benötigen.
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Nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein.
Medikamente werden eingesetzt, um die Pumpfähigkeit Ihres Herzens zu verbessern, die Belastung Ihres Herzens zu verringern, das Fortschreiten der Herzinsuffizienz zu verlangsamen und Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern. Viele Medikamente gegen Herzinsuffizienz werden eingesetzt, um die Freisetzung von schädlichen Hormonen zu verringern. Diese Medikamente bewirken, dass sich Ihre Blutgefäße erweitern oder entspannen (und damit Ihren Blutdruck senken).
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