Ein Arzt erklärt die möglichen Ursachen für Herzklopfen - und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Sie können lästig oder beängstigend sein. In der Regel sind sie jedoch nicht ernst oder schädlich und gehen oft von selbst wieder weg. Meistens werden sie durch Stress und Angst verursacht, oder weil Sie zu viel Koffein, Nikotin oder Alkohol zu sich genommen haben. Sie können auch in der Schwangerschaft auftreten.
In seltenen Fällen kann das Herzklopfen ein Anzeichen für eine ernstere Herzerkrankung sein. Wenn Sie Herzklopfen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn sie mit:
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Kurzatmigkeit
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Schwindel
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Schmerzen in der Brust
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Ohnmacht
Nachdem Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte aufgenommen und Sie untersucht hat, kann er Tests anordnen, um die Ursache zu finden. Wenn eine Ursache gefunden wird, kann die richtige Behandlung das Herzklopfen verringern oder beseitigen.
Liegt keine Ursache vor, können Änderungen der Lebensweise helfen, einschließlich Stressbewältigung.
Verursacht
Es kann viele Ursachen geben. In der Regel hängt das Herzklopfen entweder mit Ihrem Herzen zusammen oder die Ursache ist unbekannt. Zu den nicht herzbedingten Ursachen gehören:
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Starke Emotionen wie Angst, Furcht oder Stress. Sie treten oft während Panikattacken auf.
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Kräftige körperliche Aktivität
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Koffein, Nikotin, Alkohol oder illegale Drogen wie Kokain und Amphetamine
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Medizinische Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, niedriger Blutzuckerspiegel, Anämie, niedriger Blutdruck, Fieber und Dehydrierung
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Hormonelle Veränderungen während der Menstruation, Schwangerschaft oder kurz vor der Menopause. Manchmal ist das Herzklopfen während der Schwangerschaft ein Anzeichen für eine Anämie.
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Medikamente, einschließlich Diätpillen, abschwellende Mittel, Asthma-Inhalatoren und einige Medikamente zur Vorbeugung von Herzrhythmusstörungen oder zur Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion
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Einige pflanzliche Präparate und Nahrungsergänzungsmittel
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Abnormale Elektrolytwerte
Manche Menschen haben Herzklopfen nach schweren, kohlenhydrat-, zucker- oder fettreichen Mahlzeiten. Manchmal kann auch der Verzehr von Lebensmitteln mit viel Mononatriumglutamat (MSG), Nitraten oder Natrium Herzklopfen auslösen.
Wenn Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel Herzklopfen haben, könnte dies auf eine Nahrungsmittelüberempfindlichkeit zurückzuführen sein. Das Führen eines Lebensmitteltagebuchs kann Ihnen helfen, herauszufinden, welche Lebensmittel Sie meiden sollten.
Sie können auch mit einer Herzerkrankung zusammenhängen. Wenn dies der Fall ist, handelt es sich mit größerer Wahrscheinlichkeit um Herzrhythmusstörungen. Zu den Herzerkrankungen, die mit Herzklopfen einhergehen, gehören:
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Früherer Herzinfarkt
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Koronare Arterienerkrankung
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Herzinsuffizienz
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Herzklappenprobleme
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Probleme mit dem Herzmuskel
Im Büro des Arztes
Ihr Arzt wird:
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Sie körperlich untersuchen
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Ihre Krankengeschichte aufzeichnen
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Sie möchten etwas über Ihre derzeitigen Medikamente, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil erfahren
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Fragen Sie genau nach, wann, wie oft und unter welchen Umständen Ihr Herzklopfen auftritt
Manchmal kann eine Blutuntersuchung Ihrem Arzt helfen, die Ursache für Ihr Herzklopfen zu finden. Andere nützliche Untersuchungen sind:
Elektrokardiogramm(EKG): Dies kann im Ruhezustand oder bei körperlicher Anstrengung durchgeführt werden. Letzteres wird als Belastungs-EKG bezeichnet. In beiden Fällen zeichnet der Test die elektrischen Signale Ihres Herzens auf und kann ungewöhnliche Herzrhythmen aufdecken.
Holter-Überwachung: Dabei tragen Sie einen Monitor auf der Brust. Er zeichnet 24 bis 48 Stunden lang kontinuierlich die elektrischen Signale Ihres Herzens auf. Damit können Rhythmusunterschiede festgestellt werden, die bei einem EKG nicht aufgefallen sind.
Ereignisaufzeichnung: Sie tragen ein Gerät auf Ihrer Brust und zeichnen mit einem Handgerät die elektrischen Signale Ihres Herzens auf, wenn Symptome auftreten.
Röntgenaufnahme des Brustkorbs: Ihr Arzt untersucht Sie auf Veränderungen in der Lunge, die von Herzproblemen herrühren könnten. Wenn er beispielsweise Flüssigkeit in Ihrer Lunge findet, kann dies auf eine Herzinsuffizienz hindeuten.
Echokardiogramm: Dies ist eine Ultraschalluntersuchung Ihres Herzens. Es liefert detaillierte Informationen über seine Struktur und Funktion.
Falls erforderlich, kann Ihr Arzt Sie für weitere Untersuchungen oder Behandlungen an einen Kardiologen überweisen.
Behandlung
Dies hängt von der Ursache ab. Oft ist das Herzklopfen harmlos und verschwindet von selbst wieder. In diesem Fall ist keine Behandlung erforderlich.
Wenn Ihr Arzt keine Ursache findet, kann er Ihnen raten, die Dinge zu vermeiden, die das Herzklopfen auslösen könnten. Dazu können folgende Strategien gehören:
Ängste und Stress abbauen. Verlassen Sie eine stressige Situation und versuchen Sie, sich zu beruhigen. Unruhe, Stress, Angst oder Panik können Herzklopfen auslösen. Andere übliche Methoden, um ruhig zu bleiben, sind:
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Entspannungsübungen
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Yoga
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Tai Chi
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Biofeedback
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Geführte Bildersprache
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Aromatherapie
Verzichten Sie auf bestimmte Lebensmittel, Getränke und andere Substanzen. Dazu können gehören:
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Alkohol
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Nikotin
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Koffein
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Illegale Drogen
Vermeiden Sie Medikamente, die als Stimulanzien wirken. Möglicherweise müssen Sie diese meiden:
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Husten- und Erkältungsmedikamente
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Bestimmte pflanzliche Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel
Wenn Änderungen des Lebensstils nicht helfen, werden Ihnen möglicherweise Medikamente verschrieben. In manchen Fällen handelt es sich dabei um Betablocker oder Kalziumkanalblocker.
Wenn Ihr Arzt eine Ursache für Ihr Herzklopfen feststellt, wird er sich auf die Behandlung dieser Ursache konzentrieren.
Wenn das Herzklopfen durch ein Medikament verursacht wird, wird Ihr Arzt versuchen, eine andere Behandlung zu finden.
Wenn es sich um eine Herzrhythmusstörung handelt, können Sie Medikamente oder Verfahren erhalten. Sie können auch an einen Herzrhythmus-Spezialisten, einen Elektrophysiologen, überwiesen werden.
Nachsorge
Wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt. Oft ist das Herzklopfen nicht ernst, aber es kann mit abnormalen Herzklappen, Herzrhythmusproblemen oder Panikattacken zusammenhängen.
Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn sich die Art des Herzklopfens ändert oder plötzlich zunimmt.
Rufen Sie sofort 911 an, wenn Sie diese Symptome zusammen mit Herzklopfen haben:
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Schwindel
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Verwirrung
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Schwindelgefühle
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Ohnmacht
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Kurzatmigkeit
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Schmerzen, Druck oder Engegefühl in Brust, Hals, Kiefer, Armen oder oberem Rücken
