Ein Arzt gibt Tipps für pflegende Angehörige, die eine Pause gebrauchen können.
Suchen Sie nach Unterstützung
Familie und Freunde.
Beginnen Sie mit dem Offensichtlichen. Zögern Sie nicht, andere Familienmitglieder zu bitten, Ihnen bei der Pflege zu helfen und Sie ein wenig zu entlasten. Finden Sie heraus, was Sie brauchen, und seien Sie direkt. Fragen Sie Ihren Bruder, ob er die Arztbesuche Ihrer Mutter übernehmen kann. Oder bitten Sie Ihre Tochter im Teenageralter, mit ihnen ins Kino zu gehen, damit Sie sich eine Auszeit gönnen können. Vielleicht sind sie hilfsbereiter, als Sie dachten.
Seniorenzentren.
Sie bieten in der Regel Mahlzeiten und Programme für Freizeit und Bewegung an. Einige von ihnen können auch den Transport Ihres Angehörigen übernehmen. Sie sind auch ein guter Ort, um sich mit anderen Pflegern zu vernetzen.
Tagespflege für Erwachsene.
Hier finden Sie Programme, die denen in Seniorenzentren ähneln, aber auch umfangreichere Dienstleistungen, wenn Ihr Angehöriger mehr Pflege braucht. Die Kosten sind von Region zu Region sehr unterschiedlich.
Hilfe zu Hause.
Persönliche und häusliche Pflegedienste können bei den täglichen Aktivitäten helfen, z. B. beim Anziehen oder bei der Zubereitung der Mahlzeiten.
Wenn Ihr Angehöriger tagsüber einfach nur etwas Gesellschaft braucht, könnte eine Freiwilligenorganisation helfen.
Wenn Ihr Angehöriger medizinische Versorgung benötigt, sollten Sie eine häusliche Krankenpflege in Betracht ziehen. Je nach Bedarf variieren die Kosten für diese Pflegedienste von kostenlos bis zu Hunderten von Dollar pro Tag.
Denken Sie daran, dass Medicare möglicherweise einige Kosten übernimmt, wenn sich Ihr Angehöriger von einer Verletzung oder Operation erholt. Auch Medicaid kann einen Teil der Kosten übernehmen, wenn Ihr Einkommen gering ist.
Verpflegungsprogramme.
In vielen Gegenden gibt es örtliche Gruppen - wie Meals On Wheels -, die kostenlose oder preisgünstige nahrhafte Mahlzeiten anbieten. Einige Lebensmittelläden bieten zubereitete Mahlzeiten an, die geliefert werden können.
Wo Sie sich beraten lassen können
Sprechen Sie mit einem Geriatriemanager über die Bedürfnisse Ihres Angehörigen. Möglicherweise müssen Sie für seine Dienste bezahlen, aber er kann Ihnen dabei helfen, Hilfsmittel für die Pflege in Ihrer Gegend zu finden, Sie in finanziellen und rechtlichen Fragen beraten und verschiedene Arten der Pflege koordinieren. Gemeinsam können Sie einen Plan für die Pflege erstellen.
Es gibt auch viele staatliche und gemeinnützige Organisationen, die Ihnen sagen können, wo Sie weitere Hilfe bei der Pflege erhalten können. Dazu gehören:Eldercare Locator. Er hilft bei der Suche nach lokalen Organisationen, die ältere Menschen betreuen.BenefitsCheckUp: Hier finden Sie Programme, die Sie bei der Bezahlung von Medikamenten und anderen Gesundheitsleistungen unterstützen.
Area Agency on Aging. Sie kann Sie auf lokale Quellen für Hilfe und Informationen zur Pflege verweisen.
Auch wenn Sie sich dessen nicht bewusst sind, kennen Sie vielleicht bereits einige großartige Hilfsquellen für die Pflege. Sprechen Sie mit Ihren Ärzten, Krankenschwestern, Verwandten, Freunden und Nachbarn. Sie kennen vielleicht Einzelheiten über lokale Dienste und Einrichtungen, die Sie sonst nirgendwo erfahren können.
