Diejenigen, die sich anmelden, werden in Gruppen eingeteilt, die sich zweimal wöchentlich zu einstündigen virtuellen Sitzungen treffen. Die Sitzungen werden per Livestream übertragen, so dass die Teilnehmer in Echtzeit miteinander und mit den Ausbildern in Kontakt treten können.
Ganzheitliches Programm kann Menschen mit Alzheimer und Demenz helfen
Von Batya Swift Yasgur, MA
19. Mai 2022 C Im Jahr 2018 wurde bei David Elliot, einem 83-jährigen internationalen Geschäftsmann im Ruhestand, die Alzheimer-Krankheit diagnostiziert. Seine Betreuer ermutigten seine Frau Susan, einer Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige beizutreten, und ermutigten David, so bald wie möglich einer Gruppe für Patienten beizutreten.
Den Elliots war gesagt worden, dass eine Person mit Alzheimer, wenn nicht frühzeitig mit einer solchen Betreuung begonnen wird, in ihren Gewohnheiten erstarren und schneller verfallen könnte, sagt Susan. Also machten sie sich auf die Suche nach der richtigen Unterstützung, konnten aber nicht die Dienste finden, die sie brauchten.
Wir wussten nicht, was wir tun oder wohin wir uns wenden sollten", sagt Susan. Sollten wir aufgeben?
Glücklicherweise wurden sie an Together Senior Health verwiesen, das ein Programm für kognitive Gesundheit anbietet: Moving Together", das darauf abzielt, die Auswirkungen von Gedächtnisverlust, Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen bei älteren Menschen zu verringern und auch den Stress der Pfleger zu mindern.
Es ist ein sehr abgerundetes Programm, das für Menschen mit verschiedenen Arten von Demenz geeignet ist, einschließlich der Alzheimer-Krankheit, die ich habe, und es hat mir sehr geholfen, sagt David. Wir freuen uns darauf und darauf, es auch in Zukunft fortzusetzen, denn das größte Problem, das ich bei Alzheimer sehe, ist, dass kein Ende in Sicht zu sein scheint.
Ein ganzheitlicher Ansatz
Das Programm von Together Senior Health verbessert die kognitive Gesundheit durch eine Reihe von Ansätzen, darunter Bewegung, Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Musik, soziale Kontakte und Gemeinschaft sowie Sinnhaftigkeit, so Cynthia Benjamin, CEO von Together Senior Health.
Bei Menschen, die mit Alzheimer leben, sind Teile des Gehirns beeinträchtigt, während andere Teile weiterhin gut funktionieren, sagt Deborah Barnes, PhD, wissenschaftliche Beraterin von Together Senior Health. Menschen mit Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen sind weiterhin in der Lage, Freude und Glück zu empfinden und sich auf sinnvolle Weise mit anderen zu verbinden.
Ein weiterer Aspekt, der im Gehirn von Menschen mit Alzheimer und Demenz gut erhalten bleibt, ist das Muskelgedächtnis des Gehirns. Das bedeutet, dass die Menschen Bewegungen zur Unterstützung des täglichen Lebens beibehalten können, wenn diese Bewegungen wiederholt werden, da das Gehirn durch Wiederholung lernt, sagt Barnes.
Das Gruppensetting von Moving Together fördert das Gefühl der sozialen Verbundenheit, und die Bewegungen unterstützen die täglichen Funktionen. Das Programm bietet auch eine achtsame Körperwahrnehmung, die dazu beiträgt, dass die Teilnehmer ihren Körper im gegenwärtigen Moment besser wahrnehmen, was bei Demenzkranken beruhigend wirken kann. Es handelt sich um ein integratives Programm, das all diese Elemente in einem übersichtlichen Paket vereint, sagt Barnes.
Benjamin beschreibt das Programm als einen ganzheitlichen Ansatz, weil es Neurowissenschaften, medikamentenfreie Behandlung und Psychologie zur Stärkung der kognitiven Gesundheit einsetzt und weil es so viele Lebensbereiche anspricht.
Zugänglichkeit, Erschwinglichkeit und Fortschritt in der Forschung
Diejenigen, die sich anmelden, werden in Gruppen eingeteilt, die sich zweimal pro Woche für eine Stunde virtuell treffen. Die Sitzungen werden per Livestream übertragen, so dass die Teilnehmer in Echtzeit miteinander und mit den Ausbildern in Kontakt treten können.
David und Susan sagen, sie seien dankbar, dass sie das Programm während der Pandemie, als alles stillstand, per Video nutzen konnten. Sie hatten schon vorher an diesem Programm sowie an anderen persönlichen Aktivitäten für Menschen mit Alzheimer teilgenommen, aber die anderen Aktivitäten waren während des Ausfalls nicht verfügbar.
David freut sich auf die Beständigkeit und die zweimal pro Woche stattfindenden Treffen, sagt Susan. Am Anfang hat er einiges davon abgelehnt, weil er etwas Körperliches wollte, aber jetzt versteht er die Konzepte, die Atmung und wie das alles zusammenkommt, um ihm zu helfen.
Das Programm steht Senioren über ihren Medicare Advantage Plan zur Verfügung, und diejenigen, die diesen Plan nicht haben, können selbst zahlen, wenn sie teilnehmen möchten. Together Senior Health arbeitet auch mit wichtigen Institutionen wie den National Institutes of Health (NIH) und der University of California, San Francisco, zusammen, um die Forschung zu diesem Programm fortzusetzen. Die Teilnahme an der Studie ist kostenlos. Interessierte können hier prüfen, ob sie für eine Teilnahme in Frage kommen.
Keine Einheitslösung für alle
Heather M. Snyder, PhD, Vizepräsidentin für medizinische und wissenschaftliche Beziehungen bei der Alzheimers Association, sagt, ihre Gruppe habe es zu einer Priorität gemacht, die Forschung zu diesem Programm und anderen Maßnahmen zur Risikominderung zu finanzieren - insbesondere Maßnahmen, die auf dem Lebensstil basieren, weil sie ein großes Potenzial sowohl für die Prävention von Demenz und/oder kognitivem Verfall als auch für die Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit kognitivem Verfall haben.
Sie beschrieb die Studie Together Senior Health als ein einzigartiges Programm, das darauf abzielt, diese Art von Strategien zu bewerten und spezifische Interventionstaktiken zu testen.
Es sei jedoch unwahrscheinlich, dass Programme zur Risikominderung, die auf dem Lebensstil beruhen, für alle gleich seien. Daher sei es wichtig, eine Reihe von Programmen zu untersuchen und zu überprüfen, die sich auf lokale Bräuche, Traditionen und Ressourcen stützen.
Sie empfiehlt, dass Menschen mit Alzheimer, Demenz oder kognitiven Beeinträchtigungen oder Menschen, die sich um andere mit diesen Erkrankungen kümmern, mit ihren Gesundheitsdienstleistern darüber sprechen, welche Art von Maßnahmen am besten geeignet ist.
Es ist erwiesen, dass körperliche Aktivität auch nach einem kognitiven Rückgang zu besseren Gesundheitsergebnissen und einer höheren Lebensqualität führt, sagt Snyder.
