Pflegende Angehörige: Tipps, um einem geliebten Menschen zu helfen, wenn er Sie am meisten braucht

Ein Arzt gibt Pflegekräften Tipps, wie sie einem geliebten Menschen helfen können, wenn er älter wird.

Wenn Sie die Person sind, die alle Entscheidungen trifft, oder wenn auch andere Personen in Ihrer Familie daran beteiligt sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sich auf diese Veränderungen vorzubereiten. Und je besser Sie vorbereitet sind, desto eher fühlen Sie sich bereit, diese Veränderungen Schritt für Schritt zu bewältigen.

Ist es Zeit umzuziehen?

Wenn Menschen älter werden, können sich ihre Bedürfnisse ändern. Die Wohnung, in der sie jahrelang gelebt und geliebt haben, eignet sich jetzt vielleicht nicht mehr so gut für sie.

Ihre Mutter braucht zum Beispiel ein Schlafzimmer und ein Bad im ersten Stock, damit sie keine Treppen steigen muss. Vielleicht braucht sie ein wenig Hilfe und fühlt sich bereit, zu Ihnen oder anderen Verwandten zu ziehen. Wenn sie schließlich mehr medizinische oder persönliche Pflege benötigt, als Ihre Familie ihr geben kann, können Sie über ein betreutes Wohnen oder ein Pflegeheim nachdenken.

Wenden Sie sich an Ihre örtliche Area Agency on Aging, um zu erfahren, ob es möglich ist, eine Sicherheitsbewertung für Ihr Zuhause zu erhalten. Es gibt auch Checklisten im Internet, die Ihnen einige Hinweise geben, wie Sie das Zuhause Ihrer Angehörigen sicherer machen können.

Stürze sind ein großes Risiko. Achten Sie auf Dinge, über die jemand stolpern könnte, und entfernen Sie sie. Achten Sie darauf, dass Teppiche eine rutschfeste Unterseite haben.

Überprüfen Sie die Beleuchtung in der Wohnung Ihrer Angehörigen. Brauchen Sie mehr Licht oder hellere Glühbirnen?

Bringen Sie im Badezimmer Haltegriffe in und außerhalb der Wanne oder Dusche und neben der Toilette an.

Treppen sollten auf beiden Seiten Geländer haben. Vielleicht sollten Sie auch die Oberkante der Stufen in einer Kontrastfarbe streichen (z. B. ein weißer Streifen am Rand einer schwarzen Stufe) und die Stufen mit rutschfestem Klebeband versehen.

Beziehen Sie Ihren Angehörigen in so viele Entscheidungen wie möglich mit ein. Bieten Sie, wenn möglich, die Wahl zwischen verschiedenen Apartments, Eigentumswohnungen oder betreuten Wohngemeinschaften an. Kleinere Entscheidungen - wie z. B. die Farbe und die Anordnung der Möbel - sind ebenfalls wichtig, genauso wie diese Entscheidungen für Sie in Ihrem eigenen Zuhause wichtig wären. Sie möchten, dass sich Ihr Angehöriger in seiner Wohnung wohlfühlt.

Wenn Sie sich für betreutes Wohnen, Pflegeheime und andere Einrichtungen interessieren, sollten Sie diese persönlich besuchen. Nehmen Sie Ihren Angehörigen mit auf einen Rundgang und stellen Sie ihm Fragen, damit Sie beide ein gutes Gefühl dafür bekommen, wie das Leben dort aussehen würde.

Denken Sie daran, dass ein Umzug eine Menge Arbeit bedeutet. Sie können mithelfen, indem Sie Bücher, Kleidung, Möbel und andere Gegenstände des Verstorbenen sortieren. Das kann Erinnerungen wecken, für die Sie sensibel sein sollten, und gleichzeitig helfen, Dinge loszulassen, damit sie am Umzugstag bereit sind.

Dürfen sie Auto fahren?

Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie den Arzt Ihres Angehörigen bitten, eine Fahrsicherheitsuntersuchung sowie Seh-, Denk- und Gedächtnistests durchzuführen.

Es kann jemandem schwer fallen, seine Autoschlüssel abzugeben, selbst wenn klar ist, dass er nicht mehr dazu in der Lage ist. Es geht nicht wirklich um das Fahren. Es geht um den Verlust der Unabhängigkeit. Viele Menschen sind durch das Autofahren aktiv und in ihre Gemeinschaft eingebunden. Wenn sie nicht mehr in der Lage sind, sich selbst fortzubewegen, ändert sich alles.

Wenn der Arzt der Meinung ist, dass Ihr Angehöriger fahren kann, Sie sich aber trotzdem Sorgen machen, können Sie ihm einige Dinge vorschlagen, die Ihren Stress lindern könnten.

• Vereinbaren Sie, dass Ihr geliebter Mensch nur tagsüber fährt.

• Vergewissern Sie sich, dass das Auto in gutem Zustand ist.

• Machen Sie die Fahrten zum Lebensmittelgeschäft zu etwas, das Sie jede Woche gemeinsam unternehmen.

• Bieten Sie Ihrem Angehörigen an, ihn zu regelmäßigen Augen- und Gesundheitsuntersuchungen zu begleiten.

• Bitten Sie ihren Arzt, ihre Medikamente - rezeptfreie und verschreibungspflichtige - zu überprüfen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

• Planen Sie Ihre Route im Voraus.

• Informieren Sie sich über einen Fahrsicherheitskurs für ältere Menschen und ermutigen Sie Ihren Angehörigen, einen solchen zu besuchen.

• Stellen Sie das Radio leise oder aus und bestehen Sie darauf, dass während der Fahrt nicht telefoniert oder gegessen wird. ?

Wenn Sie beschlossen haben, dass es sicherer wäre, sich nicht mehr hinter das Steuer zu setzen, sollten Sie mit ihnen ein ehrliches Gespräch darüber führen, warum sie nicht mehr Auto fahren sollten. Schlagen Sie vor, wie sie sich stattdessen fortbewegen können, damit sie so unabhängig wie möglich bleiben. Einige Kirchen bieten älteren Menschen Fahrten zu und von den Gottesdiensten an. Erkundigen Sie sich, ob es öffentliche Verkehrsmittel oder einen Seniorenbusservice gibt, den sie nutzen können. In vielen Städten gibt es auch Mitfahrzentralen.

Verluste betrauern

Der Tod eines Ehepartners oder Lebensgefährten gehört zu den belastendsten Ereignissen, die jemand durchmachen kann. Die Trauer kann sehr lange anhalten.

Sie wissen, dass jemand, der trauert, viel Unterstützung braucht. Vielleicht bemerken Sie Veränderungen in seinen Gefühlen. Die Gefühle können hin und her schwanken, von sehr traurig an einem Tag, zu fröhlich am nächsten, zu wütend danach. Diese Schwankungen treten seltener auf und lassen mit der Zeit nach, aber sie können jahrelang anhalten.

Sie sollten respektieren, was sie durchmachen, und sie auch ermutigen, auf sich selbst aufzupassen. Das können Sie:

• Hören Sie ihnen zu, wenn sie über die Person sprechen, die gestorben ist.

• Kümmern Sie sich um ihre körperlichen Bedürfnisse. Achten Sie darauf, dass sie sich gut ernähren, genug Schlaf und Bewegung bekommen und alle Medikamente einnehmen.

• Seien Sie geduldig. Trauer kann dazu führen, dass eine Person vergesslich und desorganisiert wird, sich nicht konzentrieren kann und sich weniger für Dinge interessiert, die früher zu ihren Lieblingsbeschäftigungen gehörten.

• Ermutigen Sie sie, sich mit Freunden zu treffen.

• Ermutigen Sie zu einer Beratung - sei es mit einem Therapeuten, einem Geistlichen (wenn die Person religiös ist) oder einem Sozialarbeiter.