Wenn Ihre Hand oder Ihr Arm gefühllos wird, kann die Ursache von zu langem Schlafen in einer Position bis hin zu einer Erkrankung wie Karpaltunnelsyndrom oder Diabetes reichen. Unabhängig von der Ursache können Behandlungen Ihnen Linderung verschaffen und das Problem an der Wurzel packen.
Der häufigste Grund für eine taube Hand oder einen tauben Arm ist langes Sitzen oder Schlafen in derselben Position. Das kann Druck auf die Nerven ausüben und die Blutzufuhr unterbrechen, was zu einem kurzfristigen Taubheitsgefühl führt.
Karpaltunnelsyndrom
Der Karpaltunnel ist ein enger Durchgang, der von Bindegewebe und kleinen Knochen auf der Handflächenseite des Handgelenks gebildet wird. Durch ihn verlaufen Sehnen und der Medianusnerv.
Das Karpaltunnelsyndrom entsteht, wenn eine Entzündung oder eine Verengung des Tunnels Druck auf einen Nerv im Inneren ausübt. Manchmal geschieht dies aufgrund von Hand- und Fingerbewegungen, die Sie immer wieder ausführen.
Die Probleme beginnen oft schleichend. Sie können ein Taubheitsgefühl im Daumen und den beiden Fingern daneben verspüren. Das kann auch schmerzhaft sein. Ihre Hand kann sich schwach anfühlen und Sie können Dinge fallen lassen.
Wenn Sie glauben, dass Sie an einem Karpaltunnelsyndrom leiden, sollten Sie bei wiederholten Bewegungen Pausen einlegen, um Ihre Hände zu schonen. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihre Symptome verschlimmern, und verwenden Sie Kältepackungen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Symptome nicht verschwinden und Ihren Schlaf oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen. Der Arzt kann eine Schiene, Medikamente oder eine Operation empfehlen. Unbehandelt kann das Karpaltunnelsyndrom zu dauerhaften Schäden an Nerven und Muskeln führen.
Eingeklemmter Nerv
Wenn Knorpel, Muskeln oder Sehnen zu viel Druck auf einen Nerv ausüben, kann dieser möglicherweise nicht mehr richtig funktionieren. Dies kann zu Taubheitsgefühlen führen.
Eine Verletzung oder Überlastung kann einen eingeklemmten Nerv verursachen. Manchmal liegt es auch an gesundheitlichen Problemen wie Arthritis, einer Verengung der Zwischenräume zwischen den Knochen der Wirbelsäule oder einem Tumor an der Wirbelsäule.
Wenn ein eingeklemmter Nerv Ihren Arm gefühllos gemacht hat, könnten Sie auch daran leiden:
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Scharfe, schmerzende oder brennende Schmerzen
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Kribbeln oder "Kribbeln und Nadeln"-Gefühl
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Muskelschwäche in Ihrem Arm
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Häufiges Gefühl, dass die Hand eingeschlafen ist
Ruhe und rezeptfreie Schmerzmittel können helfen, Ihre Symptome zu lindern. Wenn dies nicht der Fall ist und die Symptome länger als ein paar Tage andauern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Dieser kann eine Schiene, eine Bandage, Physiotherapie, Medikamente oder eine Operation empfehlen.
Migräne mit Aura
Bei manchen Migräne-Kopfschmerzen treten so genannte "Auren" auf, die das Sehvermögen und andere Sinne beeinträchtigen können. Taubheitsgefühle im Arm können eines dieser sensorischen Probleme sein.
Wenn eine Migräne mit Aura die Ursache für das Taubheitsgefühl im Arm ist, beginnen die Symptome in der Regel innerhalb einer Stunde nach den Kopfschmerzen. Sie halten weniger als eine Stunde an.
Andere Aura-Symptome sind:
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Veränderungen des Sehvermögens oder Sehverlust, einschließlich blinder Flecken
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Sehen von Zickzacklinien, Lichtblitzen oder Sternen
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Muskelschwäche
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Schwierigkeiten beim Sprechen oder beim Finden des richtigen Wortes
Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente zur Behandlung und Vorbeugung von Migräne verschreiben, wenn freiverkäufliche Schmerzmittel nicht ausreichen.
Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie die Symptome einer Migräne mit Aura haben, denn einige davon, wie z. B. Sehstörungen, sind auch Symptome eines Schlaganfalls oder eines Netzhautrisses.
Diabetes
Ein hoher Blutzuckerspiegel kann Ihre Nerven schädigen und ein Problem namens diabetische Neuropathie verursachen. Es kann zu Taubheitsgefühlen kommen, die meist in beiden Füßen beginnen. In seltenen Fällen können auch die Hände betroffen sein.
Wenn Sie eine diabetische Neuropathie haben, leiden Sie möglicherweise auch darunter:
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Kribbeln oder Brennen
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Scharfe Schmerzen oder Krämpfe
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Erhöhte Berührungsempfindlichkeit (das Gewicht Ihrer Kleidung oder Bettwäsche kann schmerzhaft sein)
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Muskelschwäche
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Verlust der Reflexe, insbesondere im Knöchelbereich
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Probleme mit Gleichgewicht und Koordination
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Schwerwiegende Fußprobleme, wie Geschwüre, Infektionen, Knochen- und Gelenkschmerzen
Es gibt keine Heilung für diabetische Neuropathie, aber Ärzte können Medikamente verschreiben, um die Symptome zu lindern. Eine bessere Blutzuckereinstellung kann dazu beitragen, die Schädigung der Nerven zu verlangsamen.
Wenn Sie glauben, dass Sie an diabetischer Neuropathie leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Diabetesbehandlung verbessern können.
Neurologischer Zustand
Neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose (MS) können ebenfalls Taubheitsgefühle im Arm verursachen.
Wenn ein neurologisches Problem die Ursache für Ihr Taubheitsgefühl im Arm ist, kann es auch daran liegen:
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Taubheitsgefühl in den Füßen
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Probleme beim Sprechen oder Konzentrieren
Suchen Sie einen Arzt auf, um eine Behandlung zu erhalten, die die Symptome lindern und bei einigen neurologischen Erkrankungen das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen kann.
Nebenwirkungen der Chemotherapie
Einige Arten der Chemotherapie bei Krebs können Nervenschäden verursachen, die zu Taubheit oder Kribbeln und Schmerzen in Armen, Beinen, Fingern, Zehen oder anderen Körperteilen führen. Man nennt dies das "Handschuh- und Strumpfgefühl", weil es sich wie ein dicker, enger Handschuh anfühlen kann.
Medikamente können diese Symptome, insbesondere die Schmerzen, lindern.
Dies ist eine normale Nebenwirkung einiger Chemotherapien, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie dadurch an Ihren täglichen Aktivitäten gehindert werden. Nach einer Chemotherapie kann es bis zu 2 Jahre dauern, bis Sie Ihr volles Gefühl wiedererlangen.
Schlaganfall
Ein Schlaganfall entsteht, wenn ein Blutgefäß, das Blut zum Gehirn transportiert, entweder platzt oder durch ein Blutgerinnsel blockiert wird.
Neben Taubheitsgefühlen in Armen oder Beinen kann ein Schlaganfall auch Schwäche, Verwirrung, Seh- und Sprachstörungen sowie ein einseitiges Abhängen des Gesichts verursachen, allerdings nicht immer. Die Schlaganfall-Symptome treten plötzlich auf und betreffen nur einen Arm... Wenn Sie eines dieser Symptome haben, rufen Sie 911.
Herzinfarkt
Obwohl andere Anzeichen eines Herzinfarkts (wie Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit und Schweißausbrüche) häufiger sind als Taubheitsgefühle im Arm, können Sie auch Taubheitsgefühle im Arm oder Schmerzen im Arm haben. Dieses Gefühl tritt normalerweise an der Innenseite des linken Arms auf und wird von Schmerzen in der Brust begleitet.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie oder jemand, mit dem Sie zusammen sind, Symptome eines Herzinfarkts haben, rufen Sie 911.
