Viele Erwachsene mit Down-Syndrom leben fast allein, sie haben Arbeit, Beziehungen und ein erfülltes Leben. Informieren Sie sich über Möglichkeiten der Arbeits- und Lebensgestaltung sowie über gesundheitliche Aspekte, auf die Sie achten sollten, wenn Erwachsene mit Down-Syndrom älter werden.
Mit der richtigen Unterstützung können sie ein reiches, erfülltes Leben führen und sich als Teil ihrer Gemeinschaft fühlen. Es gibt heute mehr Möglichkeiten als je zuvor, einen Arbeitsplatz zu finden und zu leben. Und die Ärzte erfahren immer mehr über die gesundheitlichen Probleme, denen Menschen mit Down-Syndrom im Alter ausgesetzt sind. Es ist also hilfreich zu wissen, welche Möglichkeiten es gibt und worauf Sie achten sollten.
Planung für Veränderungen
Wenn Teenager mit Down-Syndrom ihre Schulzeit beenden und ins Erwachsenenalter eintreten, stehen sie vor denselben Fragen wie andere junge Menschen auch. Sie müssen herausfinden, wo sie wohnen sollen, was sie beruflich machen wollen und wie sie außerhalb der Schule neue soziale Kontakte knüpfen können. Das ist aufregend, aber auch anstrengend für jeden jungen Erwachsenen, und für jemanden mit Down-Syndrom kann es noch schwieriger sein. Deshalb ist es wichtig, so früh wie möglich mit der Planung zu beginnen.
Das Individualisierte Bildungsprogramm (IEP), das Kinder mit Down-Syndrom in öffentlichen Schulen erhalten, beinhaltet eine Übergangsplanung. Ziel ist es, sich ein Bild von der Zukunft zu machen und darüber nachzudenken, welche Fähigkeiten und Dienstleistungen Jugendliche als Erwachsene benötigen werden. Wenn Sie eng mit Lehrern, Ärzten und Therapeuten zusammenarbeiten, um einen soliden Plan zu erstellen, kann dies den Stress, in die Welt hinauszugehen, verringern.
Wenn die Veränderungen näher rücken, kann es vorkommen, dass Jugendliche mit Down-Syndrom launisch sind oder in der Schule nicht so gut abschneiden. Denken Sie daran, dass die Schule nicht nur ein Ort zum Lernen ist, sondern auch eine regelmäßige soziale Struktur mit eingebauter Unterstützung, wie Lehrern und einem IEP. Der Gedanke, sich von dieser Struktur zu lösen, kann sehr gewöhnungsbedürftig sein. Wenn Sie solche Veränderungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder an die Schule, um zusätzliche Hilfe zu erhalten.
Lebensumstände
Erwachsene mit Down-Syndrom haben verschiedene Möglichkeiten, wo und wie sie leben können. Es kommt darauf an, dass die Bedürfnisse und Wünsche übereinstimmen. Einige werden leben:
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zu Hause, weil es für sie und ihre Familien am sinnvollsten ist
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Im Studentenwohnheim, wenn sie ein College besuchen
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In einem eigenen Haus oder einer eigenen Wohnung, aber mit Unterstützung von Diensten
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In einer Wohngruppe mit anderen Menschen mit Behinderungen (diese Heime sind rund um die Uhr besetzt.)
Arbeitsplätze und Hochschulbildung
Einige Erwachsene mit Down-Syndrom besuchen ein College oder eine Berufsschule. Andere bekommen einen Job.
Es gibt drei Arten von Berufen, die jemand mit Down-Syndrom ergreifen kann:
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Konkurrenzfähig. Es handelt sich um typische Stellen, auf die sich jeder bewerben kann, und es gibt keine zusätzliche Unterstützung.
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Unterstützt. Ein Jobcoach hilft ihnen, sich an die Arbeit zu gewöhnen, während sie zusammen mit Menschen ohne Behinderung arbeiten. Dies ist die häufigste Art von Arbeit.
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Behütet. In diesem Fall arbeiten sie mit anderen Menschen mit Behinderungen zusammen. Bei diesen Tätigkeiten handelt es sich in der Regel um manuelle Arbeit, wie das Zusammenstellen von Waren.
Beziehungen und soziales Wohlergehen
Soziale Aktivitäten helfen den Menschen, sich im Leben erfüllt zu fühlen. Wie bei jedem anderen Menschen kann die Arbeit einen Teil dieser Rolle ausfüllen, aber auch für Menschen mit Down-Syndrom ist es wichtig, sich an Sport, Hobbys und anderen Interessen zu beteiligen.
Viele Menschen mit Down-Syndrom gehen auch aus, führen Liebesbeziehungen und heiraten. Das bedeutet, dass es wichtig ist, mit Jugendlichen mit Down-Syndrom über Dinge wie Sexualität, Geburtenkontrolle und sexuell übertragbare Krankheiten (STD) zu sprechen.
Einige möchten vielleicht auch eine Familie gründen, obwohl Männer mit Down-Syndrom in der Regel keine Kinder zeugen können. Frauen mit Down-Syndrom können Kinder bekommen, obwohl sie eher Fehlgeburten und Frühgeburten erleiden. Elternschaft ist für jeden schwer, für Menschen mit Down-Syndrom sogar noch schwerer, so dass sie wahrscheinlich zusätzliche Hilfe benötigen.
Gesundheitsprobleme
Wenn sie älter werden, leiden Menschen mit Down-Syndrom eher an psychischen Problemen wie Depressionen. Die richtige Medizin kann helfen.
Menschen mit Down-Syndrom neigen auch dazu, altersbedingte Gesundheitsprobleme früher als andere zu bekommen. Dazu gehören Demenz, Gedächtnisverlust, Probleme mit dem Urteilsvermögen oder Persönlichkeitsveränderungen, die der Alzheimer-Krankheit ähnlich sind.
Es kann schwierig sein, festzustellen, ob diese Probleme ein Anzeichen für Alzheimer oder etwas anderes sind, wie Stress, Depressionen oder ein medizinisches Problem. Sie können helfen, indem Sie notieren, wann und wie oft diese Veränderungen auftreten, und sich dann bei Ihrem Arzt melden.
Andere Gesundheitsprobleme, mit denen Erwachsene mit Down-Syndrom zu kämpfen haben, sind u. a.:
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Übergewicht
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Diabetes
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Grauer Star (Katarakt) und andere Sehstörungen
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Frühzeitige Menopause
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Hoher Cholesterinspiegel
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Schilddrüsenerkrankung
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Erhöhtes Risiko für Leukämie
Damit Menschen mit Down-Syndrom auch im Alter gesund bleiben, sollten sie sich regelmäßig untersuchen lassen und in der Lage sein, über ihren Gesundheitszustand zu sprechen.
