Erfahren Sie mehr darüber, wie Aloe vera Ihrem Haar helfen kann.
Wie Aloe Vera Ihrem Haar helfen kann
Die Aloe-Vera-Pflanze wird seit Tausenden von Jahren verwendet, bereits seit 1750 vor Christus. Es gibt mehr als 450 Arten von Aloe vera. Sie ist eine Sukkulente, die in heißen und trockenen Klimazonen auf der ganzen Welt wächst.
Sie hilft bei vielen Hautproblemen wie Wunden, Akne und Verbrennungen. Aloe vera wird auch als Lebensmittel und in Getränken konsumiert und kann unter anderem bei entzündlichen Darmerkrankungen, Diabetes und Hepatitis von Nutzen sein.
Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Studien über ihre Wirkung auf das Haar. Die Forschungsergebnisse über seine Vorteile sind im Allgemeinen uneinheitlich. Das mag aber daran liegen, dass sie so viele Eigenschaften und Wirkstoffe hat. Die unterschiedlichen Wirkungen der Aloe vera sind möglicherweise auf die Kombination von Chemikalien und Wirkstoffen zurückzuführen.
Hier sind einige der Vorteile von Aloe Vera für das Haar:
Stärkt das Haar. Aloe vera enthält viele Wirkstoffe und Mineralien, die zur Stärkung des Haares beitragen können. Sie enthält Fettsäuren und Aminosäuren und ist reich an den Vitaminen A, B12, C und E. Diese spielen eine Rolle für gesunde Haarfollikel.
Bekämpft fettiges Haar. Aloe vera enthält fettspaltende Enzyme, die dem Haar überschüssiges Fett (Talg) entziehen.
Hilft bei juckender Kopfhaut. Seborrhoische Dermatitis ist eine häufige entzündliche Hauterkrankung, die die Kopfhaut betrifft. Sie verursacht Schuppen, gerötete Haut und schuppige Flecken. Forscher haben herausgefunden, dass Aloe vera die Schuppigkeit und den Juckreiz deutlich verringern kann.
Schutz vor UV-Schäden. Eine Studie ergab, dass frischer Aloe-Vera-Saft vor ultravioletter (UV-)Strahlung schützt, die von der Sonne ausgeht. UV-Strahlung kann dazu führen, dass Ihr Haar seinen Glanz und seine Farbe verliert und rau und weniger elastisch wird, was zu Haarbruch führt. Das Ausmaß des Schutzes vor UV-Licht hängt von der Art des Haares ab.
Haarwachstum. Manche Leute behaupten, dass Aloe Vera das Haarwachstum fördert, aber es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür. Forscher glauben jedoch, dass Aloenin, eine chemische Verbindung in der Pflanze, ein Hauptfaktor bei der Förderung des Haarwachstums ist, wie es bei Menschen mit Haarausfall (Alopezie) festgestellt wurde. Es wurde zur Verbesserung der Haargesundheit und zur Verringerung von Haarbruch eingesetzt, was zum Haarwachstum beiträgt.
Risiken von Aloe Vera
Im Allgemeinen gibt es nur wenige Risiken bei der Anwendung von Aloe Vera auf der Haut. Manche Menschen können allergisch darauf reagieren und einen Hautausschlag entwickeln. Um sicherzugehen, reiben Sie eine kleine Menge auf die Innenseite Ihres Handgelenks. Warten Sie etwa 2 Stunden, um zu sehen, ob Ihre Haut darauf reagiert.
Wenn Sie steroidhaltige Cremes wie Hydrocortison verwenden, seien Sie vorsichtig mit Aloe vera. Es kann die Menge an Kortison erhöhen, die von Ihrer Haut aufgenommen wird.
Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie vorhaben, Aloe vera zu verzehren. Aloe-Vera-Latex und ganze Blattextrakte sind in hohen Dosen wahrscheinlich nicht sicher. Zu den Nebenwirkungen gehören Nierenprobleme, Unterleibskrämpfe und Durchfall. Außerdem kann es zu Wechselwirkungen mit Medikamenten wie Gerinnungshemmern und Diabetesmedikamenten kommen.
Tipps zur Verwendung von Aloe Vera
Sie können Aloe-Vera-Gel im Handel kaufen. Achten Sie auf ein Produkt, das zu 100 % aus Aloe Vera besteht, ohne Zusatzstoffe wie Duftstoffe und Alkohol. Sie können das Gel auch aus den Blättern der Aloe vera gewinnen. Einige Naturkostläden verkaufen die Blätter, oder Sie können sie als Zimmerpflanze anbauen.
Hier erfährst du, wie du das Gel aus einer Aloe-Vera-Pflanze entfernst:
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Entfernen Sie ein Blatt von der Pflanze. Pflücke die älteren, dickeren Blätter von der Außenseite der Pflanze.
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Lassen Sie den gelben Milchsaft aus dem Blatt abtropfen. Entsorgen Sie den Milchsaft.
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Spülen Sie das Blatt ab.
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Mit einem scharfen Messer die stacheligen Enden entfernen.?
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Fahren Sie mit dem Messer oder Sparschäler der Länge nach am Blatt entlang, um die Haut zu entfernen.?
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Schneiden Sie das klare Gel aus oder schöpfen Sie es aus.
Frisches Aloe-Vera-Gel ist nicht sehr lange haltbar, aber du kannst es in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren oder einfrieren.
Behandlung von Haar und Kopfhaut. Sie können das rohe Aloe-vera-Gel direkt auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auftragen. Arbeiten Sie es mit den Händen in die Kopfhaut, das Haar und die Spitzen ein. Um die Feuchtigkeit einzuschließen, geben Sie ein paar Tropfen Rizinusöl dazu und massieren Sie es ein. Lassen Sie die Aloe vera etwa 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann aus.
Für fettiges Haar. Mischen Sie 1 bis 2 Esslöffel Aloe-Vera-Gel mit 1 Esslöffel Zitronensaft und 1 Tasse Wasser. Nach der Haarwäsche mit dieser Lösung ausspülen, einige Minuten einwirken lassen und dann erneut ausspülen.
