Finden Sie heraus, warum es wichtig ist, Ihre Nägel regelmäßig zu schneiden. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Nägel richtig schneiden.
Hier erfahren Sie, was Sie über das Schneiden Ihrer Nägel wissen sollten.
Wie man die Nägel schneidet
Das Schneiden der Nägel kann wie ein einfacher Vorgang erscheinen. Aber Sie müssen bestimmte Schritte befolgen, um sicherzustellen, dass die Art des Schneidens gesund für die Nägel ist:?
Bereiten Sie die Nägel auf das Schneiden vor. Das Schneiden der Nägel sollte nach dem Aufweichen der Nägel erfolgen. Die beste Zeit zum Schneiden der Nägel ist direkt nach dem Duschen oder Baden. Sie können Ihre Nägel auch einige Minuten in warmem Wasser einweichen, um sie vor dem Schneiden aufzuweichen.
Besorgen Sie sich Ihr Werkzeug: Verwenden Sie zum Schneiden der Nägel einen Nagelknipser oder eine Nagelschere. Es gibt verschiedene Arten von Nagelknipsern für Finger- und Fußnägel. Verwenden Sie für die Fingernägel einen normalen Nagelknipser oder eine Nagelschere und für die Zehennägel einen Zehenschneider. Sie können auch eine Zehennagelzange mit Federgriff verwenden, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Zehennägel zu dick sind, um mit einer normalen Zehenschere geschnitten zu werden.
Achten Sie darauf, dass Sie die Knipser oder Scheren desinfizieren, bevor Sie sie für Ihre Nägel verwenden. Um die Werkzeuge gut zu reinigen, tränken Sie zunächst eine kleine Scheuerbürste in einer Schüssel mit 70 % bis 90 % Isopropylalkohol. Verwenden Sie dann dieselbe Bürste, um die Knipser oder Scheren zu reinigen. Spülen Sie alles in heißem Wasser ab und lassen Sie es trocknen, bevor Sie es verwenden.
Schneiden Sie die Nägel gerade. Vermeiden Sie es, die Nägel V-förmig zu schneiden oder die Kanten abzurunden. Schneiden Sie die Nägel gerade, so dass sie lang genug sind, um die Ecken des Nagels an den Seiten intakt zu lassen... Diese Schnitttechnik kann eingewachsene Zehennägel verhindern. Bei eingewachsenen Zehennägeln wächst ein Teil des Nagels an der Ecke in die Haut ein, was Schmerzen und manchmal eine Infektion verursacht.
Glätten Sie raue Kanten. Nach dem Schneiden der Nägel kann es vorkommen, dass die Ränder ein wenig rau oder uneben sind. Feilen Sie die Nägel mit einer Nagelfeile oder einem Schmirgelbrett, um sie zu glätten. Wenn Sie einen Nagel feilen, reiben Sie mit der Nagelfeile an der Nagelkante, um die unebenen Kanten abzuschleifen. Feilen Sie nur in eine Richtung, anstatt hin und her zu gehen, um Ihre Nägel nicht zu beschädigen oder zu schwächen.
Schonen Sie die Nagelhaut. Die Nagelhaut ist die Stelle, an der der Nagel auf die Haut trifft. Sie schützt den neuen Nagel, wenn er aus der Wurzel unter der Unterseite der Nagelhaut herauswächst. Wenn Sie in die Nagelhaut schneiden, können Bakterien und Keime in Ihren Körper gelangen und eine Infektion verursachen. Wenn Sie eine Infektion bekommen, weil die Nagelhaut beschädigt wurde, kann es länger dauern, bis die Infektion abklingt. Lassen Sie die Nagelhaut in Ruhe, wenn Sie Ihre Nägel schneiden.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme. Wenn Sie mit dem Schneiden und Feilen der Nägel fertig sind, tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme kann dazu beitragen, dass Ihre Nägel flexibel bleiben. Nägel können leicht brechen, wenn sie zu trocken werden. Trockene Nägel können auch leichter splittern. Denken Sie daran, sowohl die Nagelhaut als auch die Nägel mit Feuchtigkeitscreme zu versorgen.
Mehr Tipps
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Wenn Sie unsicher sind, wie man eine Nagelschere benutzt oder sogar Ihre Nägel schneidet, können Sie Ihre Nägel von einem Fachmann in einem Salon schneiden lassen. Achten Sie darauf, dass Sie einen Salon aufsuchen, der streng auf Hygiene achtet, vor allem bei den verwendeten Werkzeugen.
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Am besten nehmen Sie Ihre eigenen Nagelknipser, Scheren und andere Werkzeuge mit in den Salon. So vermeiden Sie das Risiko von Infektionen durch Bakterien und Keime, die nach der Benutzung durch andere Kunden in den Geräten zurückbleiben.
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Die Nägel können einem Arzt viel über Ihren Gesundheitszustand verraten. Wenn Sie Veränderungen an der Farbe, der Beschaffenheit oder der Form Ihrer Nägel feststellen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Manchmal können die Veränderungen harmlos sein. In anderen Fällen können die Veränderungen auf einen Gesundheitszustand hindeuten, z. B. auf Hautprobleme, Anämie oder eine Lungenerkrankung.
Gesunde Nägel sind glatt und haben keine Vertiefungen auf der Oberfläche (Gruben) oder lange, schmale Einschnitte (Rillen). Die Farbe ist auf dem gesamten Nagel gleichmäßig. Typischerweise sind gesunde Nägel frei von Flecken oder Verfärbungen.
