Wussten Sie, dass ADHS bei Mädchen manchmal anders aussieht? Erfahren Sie mehr über häufige ADHS-Symptome bei Mädchen und was zu tun ist, wenn ein Mädchen, das Sie kennen, ADHS haben könnte.
Wie sich ADHS bei Mädchen unterscheidet
Hyperaktivität und Impulsivität sind zwei der bekanntesten Symptome von ADHS. Bei Mädchen kommen sie jedoch nicht so häufig vor. Da Mädchen mit ADHS weniger von diesen beiden Symptomen haben, können sie falsch diagnostiziert werden.
Es gibt ADHS-Symptome, die bei Mädchen häufig auftreten. Sie können zum Beispiel:
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Es fällt ihnen schwer, sich zu konzentrieren und auf Anweisungen zu hören
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Träumt oft
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Versuchen Sie, Dinge zu vermeiden, die eine hohe Aufmerksamkeit erfordern
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scheinen vergesslich zu sein
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Verliere oft Dinge
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Eine unordentliche Schultasche oder ein unordentliches Zimmer haben
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Schwierigkeiten haben, sich in der Schule zu konzentrieren oder dumme Fehler zu machen
Sie können auch die folgenden Symptome häufiger haben als Jungen:
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Stress
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Ängste
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Geringes Selbstwertgefühl und Neigung zu mehr Selbstkritik
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Depressionen
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Ein höheres Risiko der Selbstbeschädigung
Diagnose
Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind ADHS haben könnte, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Entweder er oder ein Experte für psychische Gesundheit wird mit Ihrer Tochter sprechen, um festzustellen, ob sie ADHS haben könnte.
In der Regel erfahren Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren, dass sie ADHS haben. Bei Mädchen kann dies auch später der Fall sein. Es ist üblich, dass Mädchen ihre ADHS auf jede erdenkliche Weise ausgleichen wollen. Das ist einer der Gründe, warum Eltern das Problem möglicherweise nicht erkennen. Infolgedessen kann es bei Mädchen leicht zu Fehldiagnosen kommen. In manchen Fällen erhalten sie gar keine Diagnose. [Selbsttest] ADHS-Symptome bei Mädchen
Es gibt drei Arten von ADHS:
Hyperaktiv/impulsiv: Hier verhält man sich impulsiv und hyperaktiv. Aber die Konzentration ist kein Problem.
Unaufmerksam: Du lässt dich leicht ablenken, bist aber nicht hyperaktiv.
Kombination: Sie zeigen impulsives und hyperaktives Verhalten und haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.
Bei Mädchen ist das unaufmerksame ADHS am häufigsten.
Behandlung
Kinder mit ADHS werden ähnlich behandelt, unabhängig davon, ob es sich um einen Jungen oder ein Mädchen handelt. Ihr Arzt wird wahrscheinlich Medikamente und eine Verhaltenstherapie empfehlen. ADHS ist eine lebenslange Erkrankung, so dass Ihr Kind möglicherweise bis ins Erwachsenenalter behandelt werden muss.
Der spezifische Behandlungsplan, den es erhält, hängt von folgenden Faktoren ab
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Alter und medizinische Vorgeschichte Ihrer Tochter (einschließlich ihrer Medikamentenverträglichkeit)
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Ihre Symptome
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Ihre Meinung zur Behandlung
Was Sie tun können, wenn Ihre Tochter ADHS hat
Das Wichtigste, was Sie für ein Kind mit ADHS tun können, ist, es zu unterstützen. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun, zum Beispiel
Suchen Sie sich einen Arzt, der Erfahrung in der Behandlung von Mädchen mit ADHS hat. Das kann eine große Hilfe sein. Der Kinderarzt deiner Tochter kann dir helfen, einen guten Experten zu finden. Wenn Sie einen gefunden haben, stellen Sie viele Fragen. Achten Sie darauf, dass Sie deren Ratschläge so gut wie möglich befolgen.
Sprich mit den Lehrern deines Kindes. Sie können unter anderem entscheiden, ob ein individuelles Bildungsprogramm (IEP) für Ihr Kind sinnvoll ist. Ein IEP ist ein schriftlicher Plan, der Ziele für Ihr Kind enthält und festlegt, wie die Lehrkraft Ihrem Kind zum Erfolg verhelfen kann.
Loben Sie die Erfolge Ihres Kindes. Sagen Sie Ihrem Kind oft, dass Sie stolz auf etwas sind, das es gut gemacht hat.
Achten Sie darauf, dass Ihr Kind sich gesund ernährt und sich ausreichend bewegt: Übergewicht und Essstörungen stehen in Zusammenhang mit ADHS. Eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil können ebenfalls zur Linderung der Symptome beitragen.
Haben Sie eine Routine. Eine Struktur und ein klarer Tagesplan können es leichter machen, das Kind auf Kurs zu halten. Es kann hilfreich sein, Zettel im Haus zu verteilen, auf denen Erinnerungen stehen wie "Vergiss nicht, für Mathe zu lernen" oder "Denk daran, vor dem Fußballtraining einen gesunden Snack einzupacken". Es ist auch hilfreich, wenn die Wohnung und das Zimmer des Kindes sauber und aufgeräumt sind.
Sorgen Sie dafür, dass die anderen Bezugspersonen Ihres Kindes auf derselben Seite stehen. Wenn Ihre Tochter erfährt, dass sie ADHS hat, sollten Sie sicherstellen, dass die anderen wichtigen Personen in ihrem Leben - wie ihre Eltern oder andere Verwandte, die ihr helfen - mit ihren Zielen und ihrer Routine Schritt halten.
Versuchen Sie nicht zu schreien, um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen. Das schadet meist mehr als es nützt. Wenn Sie ihnen Anweisungen geben, sollten Sie diese nacheinander in einem klaren Ton geben. Stellen Sie viel Augenkontakt her und seien Sie bereit, sich zu wiederholen, ohne frustriert zu werden.
Kinder mit ADHS gedeihen mit dieser Art von emotionaler Unterstützung.
