Erfahren Sie vom Arzt mehr über die Anzeichen von Essstörungen.
Magersucht (Anorexia nervosa).
Kennzeichnend für diese Krankheit ist ein Gewichtsverlust, der häufig auf übermäßige Diäten und körperliche Betätigung zurückzuführen ist, manchmal bis hin zum Hungertod. Menschen mit Anorexie haben das Gefühl, nie dünn genug sein zu können, und halten sich trotz extremer Gewichtsabnahme weiterhin für dick.
Vermeidende/restriktive Störung der Nahrungsaufnahme (ARFID). Diese Erkrankung ist dadurch gekennzeichnet, dass sehr wenig gegessen wird und/oder bestimmte Lebensmittel gemieden werden. Sie beginnt in der Regel in der Kindheit. Menschen mit ARFID meiden möglicherweise bestimmte Lebensmittel aufgrund ihrer Beschaffenheit oder ihres Geruchs.
Bulimia nervosa.
Die Krankheit ist gekennzeichnet durch Zyklen extremen Überessens, bekannt als Bingeing, gefolgt von Purging oder anderen Verhaltensweisen, um das Überessen zu kompensieren. Sie ist auch mit dem Gefühl verbunden, die Kontrolle über das Essen zu verlieren.
Binge-Eating-Störung
. Sie ist gekennzeichnet durch regelmäßige Episoden extremen Überessens und Gefühle des Kontrollverlusts über das Essen.
Essstörungen treten in der Regel im Teenageralter und im jungen Erwachsenenalter auf, und sie sind bei Mädchen und Frauen viel häufiger. Niemand kennt die genaue Ursache von Essstörungen, aber sie scheinen mit psychologischen und medizinischen Problemen wie geringem Selbstwertgefühl, Depressionen, Ängsten, Problemen bei der Bewältigung von Gefühlen und Drogenmissbrauch einherzugehen.
Für manche Menschen wird die Beschäftigung mit dem Essen zu einem Mittel, um die Kontrolle über einen Aspekt ihres Lebens zu erlangen. Auch wenn es anfangs vielleicht nur darum geht, etwas mehr oder weniger zu essen als gewöhnlich, kann das Verhalten außer Kontrolle geraten und das Leben der Betroffenen übernehmen. Essstörungen sind ein ernstes medizinisches Problem, das langfristige gesundheitliche Folgen haben kann, wenn es nicht behandelt wird.
Da Menschen mit Essstörungen ihr ungesundes Verhalten häufig verbergen, kann es schwierig sein, die Anzeichen einer Essstörung zu erkennen, vor allem im Anfangsstadium. Denken Sie daran, dass man nicht unbedingt am Aussehen einer Person - auch nicht an ihrer Größe - erkennen kann, ob sie an einer Essstörung leidet.
Hier ein genauerer Blick auf die Symptome von Magersucht, Bulimie und Binge-Eating-Störung.
Anzeichen von Anorexia nervosa
Menschen mit Anorexia nervosa haben eine extreme Angst vor Gewichtszunahme. Sie halten oft unerbittlich Diät und treiben Sport, manchmal bis zum Hungertod. Etwa ein Drittel bis die Hälfte der Magersüchtigen erbrechen oder missbrauchen Abführmittel, um sich zu entleeren. Menschen mit Magersucht haben ein verzerrtes Körperbild, da sie glauben, übergewichtig zu sein, obwohl sie in Wirklichkeit untergewichtig sind. Sie zählen zwanghaft Kalorien und erlauben sich nur winzige Portionen bestimmter Lebensmittel. Wenn sie damit konfrontiert werden, leugnen Magersüchtige oft, dass es ein Problem gibt.
Die Anzeichen der Magersucht können zunächst unauffällig sein, da sie sich allmählich entwickelt. Es kann als Interesse an einer Diät vor einem Ereignis wie einem Schulball oder einem Strandurlaub beginnen. Wenn sich die Störung jedoch festsetzt, wird die Beschäftigung mit dem Gewicht immer intensiver. Es entsteht ein Teufelskreis: Je mehr Gewicht die Person verliert, desto mehr macht sie sich Sorgen und ist vom Gewicht besessen.
Die folgenden Symptome und Verhaltensweisen sind bei Menschen mit Anorexie häufig anzutreffen:
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Dramatischer Gewichtsverlust
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Tragen von lockerer, sperriger Kleidung, um den Gewichtsverlust zu verbergen
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Beschäftigung mit Essen, Diäten, Kalorienzählen usw.
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Verweigerung bestimmter Lebensmittel, wie Kohlenhydrate oder Fette
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Vermeiden von Mahlzeiten oder Essen in Anwesenheit anderer
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Aufwendige Mahlzeiten für andere zubereiten, sich aber weigern, sie zu essen
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Übermäßige körperliche Betätigung
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Kommentare über das Dicksein machen
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Ausbleiben der Menstruation
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Klagen über Verstopfung oder Magenschmerzen
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Leugnen, dass extremes Dünnsein ein Problem ist
Da Magersüchtige es so gut verbergen können, kann die Krankheit schwerwiegend werden, bevor jemand in ihrem Umfeld etwas bemerkt. Wenn Sie glauben, dass jemand, der Ihnen wichtig ist, magersüchtig ist, sollten Sie ihn sofort von einem Arzt untersuchen lassen. Bleibt die Magersucht unbehandelt, kann sie zu ernsten Komplikationen wie Unterernährung und Organversagen führen. Mit einer Behandlung nehmen die meisten Menschen mit Magersucht jedoch das verlorene Gewicht wieder zu, und die körperlichen Probleme, die sie als Folge der Magersucht entwickelt haben, bessern sich.
Anzeichen von Bulimia nervosa
Menschen mit Bulimia nervosa essen anfallsweise große Mengen an Nahrungsmitteln (so genanntes Bingeing), gefolgt von Spülung (Erbrechen oder Verwendung von Abführmitteln), Fasten oder übermäßigem Sport, um das übermäßige Essen auszugleichen.
Im Gegensatz zur Anorexie haben Menschen mit Bulimie oft ein normales Gewicht. Sie haben jedoch dieselbe starke Angst vor einer Gewichtszunahme und ein verzerrtes Körperbild. Sie sehen sich selbst als dick an und wollen unbedingt abnehmen. Da sie sich oft schämen und sich vor sich selbst ekeln, gelingt es Menschen mit Bulimie sehr gut, ihr bulimisches Verhalten zu verbergen.
Die folgenden Anzeichen sind typisch für Bulimie:
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Anzeichen für Essanfälle, z. B. das Verschwinden großer Mengen von Lebensmitteln in kurzer Zeit oder das Auffinden vieler leerer Lebensmittelverpackungen oder -behälter
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Anzeichen von Entschlackung, wie z. B. der Gang zur Toilette nach den Mahlzeiten, Geräusche oder Gerüche von Erbrochenem oder Verpackungen von Abführmitteln oder Diuretika
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Auslassen von Mahlzeiten oder Vermeiden des Essens in Gegenwart anderer oder Essen sehr kleiner Portionen
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Übermäßige körperliche Betätigung
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Tragen von weiten Kleidungsstücken, um den Körper zu verbergen
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Sich darüber beschweren, dick zu sein
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Übermäßiger Gebrauch von Kaugummi, Mundwasser oder Minzbonbons
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Ständig Diäten machen
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Vernarbte Knöchel durch wiederholtes Auslösen von Erbrechen
Unbehandelt kann Bulimie zu langfristigen Gesundheitsproblemen wie Herzrhythmusstörungen, Blutungen in der Speiseröhre aufgrund von übermäßigem Rückfluss von Magensäure, Zahnproblemen und Nierenproblemen führen. Bulimie kann jedoch durch kognitive Verhaltenstherapie, bestimmte krampflösende Medikamente, Antidepressiva oder Kombinationen dieser Therapien erfolgreich behandelt werden. Es ist wichtig, Hilfe zu suchen, wenn Sie glauben, dass jemand, der Ihnen wichtig ist, an Bulimie leidet.
Anzeichen einer Binge-Eating-Störung
Menschen mit einer Binge-Eating-Störung essen nicht einfach die ganze Zeit zu viel, sondern haben häufige Episoden, in denen sie große Mengen an Nahrung zu sich nehmen. Wie Menschen mit Bulimie fühlen sie sich während dieser Episoden oft außer Kontrolle und haben später Schuld- und Schamgefühle. Das Verhalten wird zu einem Teufelskreis, denn je mehr sie sich wegen des Essens verzweifelt fühlen, desto mehr scheinen sie es zu tun. Da Menschen mit einer Binge-Eating-Störung nach dem Essen nicht entschlacken, fasten oder Sport treiben, sind sie meist übergewichtig oder fettleibig.
Im Gegensatz zu anderen Essstörungen ist die Binge-Eating-Störung bei Männern fast genauso häufig wie bei Frauen. Laut Statistiken des National Institute of Mental Health liegt das Durchschnittsalter bei Ausbruch der Binge-Eating-Störung bei 25 Jahren, und sie tritt häufiger bei Menschen unter 60 Jahren auf.
Häufige Anzeichen einer Binge-Eating-Störung sind:
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Anzeichen für Essanfälle, z. B. das Verschwinden großer Mengen von Lebensmitteln in kurzer Zeit oder das Auffinden vieler leerer Lebensmittelverpackungen oder -behälter
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Horten von Lebensmitteln oder Verstecken großer Mengen von Lebensmitteln an seltsamen Orten
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Tragen von weiten Kleidungsstücken, um den Körper zu verbergen
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Auslassen von Mahlzeiten oder Vermeiden des Essens in Anwesenheit anderer
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Ständige Diäten, aber kaum Gewichtsabnahme
Da Essanfälle zu Fettleibigkeit führen, können sie schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben, wenn sie unbehandelt bleiben. Verhaltenstherapeutische Programme zur Gewichtsreduzierung können sowohl bei der Gewichtsabnahme als auch bei der Kontrolle des Drangs zum Essen hilfreich sein. Das Stimulanzienpräparat Vyvanse ist von der FDA für die Behandlung von Essanfällen zugelassen. Da Depressionen häufig mit Essanfällen einhergehen, können auch Antidepressiva und Psychotherapie helfen.
Das Erkennen der Anzeichen und Symptome einer Essstörung ist der erste Schritt, um Hilfe zu bekommen. Essstörungen sind behandelbar, und mit der richtigen Behandlung und Unterstützung können die meisten Menschen mit einer Essstörung gesunde Essgewohnheiten erlernen und ihr Leben wieder in den Griff bekommen.
