Was ist, wenn es sich nicht um eine Schürfwunde oder Schienbeinkantensyndrom handelt? Erfahren Sie, warum sich nach Beinverletzungen Blutgerinnsel bilden, warum das ein Problem ist und was Sie dagegen tun können.
Jedes Mal, wenn ein Blutgefäß beschädigt wird, kann sich das Blut in der Nähe verdicken und zu einem klebrigen Klumpen oder Gerinnsel zusammenballen. Einige Gerinnsel betreffen nur Venen in der Nähe der Hautoberfläche. Dieser Zustand, der als oberflächliche Thrombophlebitis bezeichnet wird, führt in der Regel nicht zu ernsthaften Problemen.
Wenn sich ein Blutgerinnsel weiter innen im Bein bildet, spricht man von einer tiefen Venenthrombose (DVT). Diese Gerinnsel können gefährlich sein, wenn sie sich lösen und in die Lunge wandern. Ärzte sprechen dann von einer Lungenembolie (PE).
Welche Art von Verletzungen?
Ein Trauma kann durch einen Autounfall, eine Sportverletzung oder sogar einen Sturz verursacht werden. Häufige Missgeschicke, die zu einem Gerinnsel führen können, sind:
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Gebrochene Knochen
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Schlimme Beulen
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Schwere blaue Flecken
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Schwere Muskelverletzungen
Eine Studie aus dem Jahr 2008 ergab, dass selbst kleinere Beinverletzungen, die keinen Gips oder Bettruhe erfordern, das Risiko einer TVT erhöhen können. Die Forscher fanden heraus, dass bis zu 1 von 13 Blutgerinnseln durch kleine Probleme wie Muskelrisse oder Knöchelverstauchungen verursacht werden kann.
Worauf ist zu achten?
Viele Menschen bemerken gar keine Symptome. Nach einer Verletzung kann es schwierig sein, eine TVT zu erkennen, da ein Bluterguss oder eine Beule wie ein Gerinnsel aussehen kann. Die Symptome einer TVT können mit einem Muskelriss, einem verstauchten Knöchel oder einem Schienbeinschmerz verwechselt werden.
Ihr Bein könnte:
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anschwellen
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schmerzen oder sich empfindlich anfühlen, vielleicht wie ein Muskelkrampf
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sich warm anfühlen
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rot oder verfärbt aussehen
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Abstehende Adern haben
Wenn ein Gerinnsel in Ihre Lunge wandert, können Sie:
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Blut aushusten
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Schmerzen in der Brust haben
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Sie fühlen Ihr Herz schnell schlagen
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Schwierigkeiten beim Atmen haben
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Schmerzen beim Atmen
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie nach einer Beinverletzung etwas Ungewöhnliches oder Besorgniserregendes bemerken.
Wer ist gefährdet?
Manche Menschen haben ein höheres Risiko, ein Blutgerinnsel zu entwickeln als andere. Ihre Chancen sind höher, wenn Sie:
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ein enges Familienmitglied mit einer TVT haben
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Älter sind
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eine Blutgerinnungsstörung oder eine Venenerkrankung haben
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Krebs haben
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schwanger sind
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Sie nehmen die Antibabypille oder eine Hormonersatztherapie
Übergewicht und Rauchen erhöhen Ihr Risiko. Auch Stubenhocker können zu einem Gerinnsel führen.
Auch wenn Blutgerinnsel bei jüngeren, gesunden Menschen seltener vorkommen, sind sie dennoch möglich. Fitte Sportler verletzen sich häufig, sind dehydriert und legen bei Wettkämpfen lange Strecken zurück. Auch diese Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln.
Gerinnseln vorbeugen
Auch wenn Sie noch Schmerzen von Ihrer Verletzung haben, ist Aktivität der Schlüssel zur Vermeidung von Blutgerinnseln. Sitzen oder stehen Sie nicht länger als eine Stunde am Stück, wenn es sich vermeiden lässt.
Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, spezielle Kompressionsstrümpfe zu tragen, wenn Sie ein erhöhtes Risiko für die Bildung eines Gerinnsels haben.
Trinken Sie viel Wasser und meiden Sie Alkohol, vor allem, wenn Sie eine längere Strecke zurücklegen müssen.
Versuchen Sie, Ihre Beine während der Genesung nicht erneut zu verletzen. Wenn Sie überflüssiges Gewicht verlieren und mit dem Rauchen aufhören, können Sie das Risiko eines Blutgerinnsels verringern.
