Fehler bei der Einnahme von Medikamenten können jedem passieren, vor allem, wenn man mehrere Medikamente gleichzeitig einnimmt. Hier erfahren Sie, wie Sie sicher bleiben.
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Fast 2 % aller Verschreibungen werden falsch ausgestellt. Es kann sein, dass Sie das falsche Medikament in der falschen Dosis und in der falschen Form erhalten. Lesen Sie das Etikett am Apothekenschalter, um sicherzustellen, dass es sich um das vom Arzt verordnete Medikament handelt. Öffnen Sie bei einer Nachfüllung den Behälter, um zu sehen, ob die Pillen mit denen übereinstimmen, die Sie eingenommen haben.
Drängen Sie auf die besten Preise
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In einigen Bundesstaaten dürfen Apotheker aufgrund von Knebelvorschriften keine Vorschläge machen, wie Sie bei Ihren Rezepten Geld sparen können. Zum Beispiel kostet fast 1 von 4 verschreibungspflichtigen Medikamenten weniger als Ihre Zuzahlung. In diesem Fall wäre es billiger, das Medikament ohne Ihre Versicherung zu kaufen. Fragen Sie auch Ihren Apotheker, ob Sie Ihre Kosten durch den Wechsel zu einem Generikum oder einem ähnlichen Medikament senken können.
Befolgen Sie die Anweisungen
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Die Hälfte der Medikamente gegen Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und andere Langzeiterkrankungen wird nicht wie vom Arzt verordnet eingenommen. Führen Sie eine Liste aller verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente, und machen Sie es sich zur Gewohnheit, sie möglichst jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen. Wenn Sie es dennoch vergessen, verwenden Sie eine Pillendose mit den Wochentagen und stellen Sie sie auf den Küchentisch oder an einen Ort, den Sie nicht verfehlen können. Oder Sie können eine Pillen-Erinnerungs-App herunterladen.
Schmerzmittel nicht übertreiben
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Jeder Fünfte nimmt mehr als die empfohlene Dosis gängiger nichtsteroidaler Antirheumatika (NSAIDs) wie Ibuprofen oder Naproxen ein. Und fast 25 % der Menschen mischen zwei oder mehr NSAIDs gleichzeitig. Das kann Ihre Leber oder Nieren schädigen oder zu Blutungen im Körper führen. Halten Sie sich an die auf dem Etikett angegebenen Dosierungen. Bei Kindern richten Sie die Dosierung nach ihrem Gewicht, nicht nach ihrem Alter.
Du zerschneidest deine Pillen
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Tun Sie das nicht, es sei denn, Ihr Arzt oder Apotheker hat Sie dazu aufgefordert. Einige Tabletten sollten ganz eingenommen werden, weil sie beschichtet sind, um langsam freigesetzt zu werden, um Ihren Magen zu schützen oder um zwei Medikamente miteinander zu verbinden. Wenn es in Ordnung ist, die Tabletten zu teilen, schneiden Sie sie nach und nach auf, damit sie nicht durch Hitze oder Feuchtigkeit zerfallen. Verwenden Sie einen Pillenschneider oder fragen Sie Ihren Apotheker nach geritzten Tabletten.
Achten Sie auf Ihre Stimmungen
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Mehr als 200 Medikamente, darunter Antibabypillen, Blutdruckmittel und Mittel gegen Sodbrennen, haben möglicherweise Nebenwirkungen wie Depressionen oder Selbstmordgedanken. Wenn Sie solche Symptome bemerken oder sich länger als ein paar Wochen deprimiert fühlen, fragen Sie Ihren Arzt, ob eines Ihrer Medikamente der Grund dafür sein könnte. Manchmal ist es möglich, die Dosis zu verringern oder eine andere Medikamentenklasse auszuprobieren.
Sie versäumen Medikamentenkontrollen
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Wenn Sie regelmäßig verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie Ihre Einnahme jedes Jahr mit Ihrem Arzt oder Apotheker überprüfen. Möglicherweise müssen Sie einige von ihnen nicht mehr einnehmen, oder sie vertragen sich nicht gut mit Ihren anderen Medikamenten. Das gilt vor allem, wenn Sie älter sind und mehrere verschiedene Medikamente einnehmen.
Fakten über Lebensmittel
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Einige Arzneimittel wirken besser oder schneller auf nüchternen Magen. Andere werden am besten mit einer Mahlzeit eingenommen. Außerdem können einige Lebensmittel und Arzneimittel schlechte oder gefährliche Kombinationen bilden. Dazu gehören Milchprodukte mit einigen Antibiotika, bestimmte cholesterinsenkende Medikamente und Grapefruitsaft sowie grünes Blattgemüse und andere Vitamin-K-reiche Lebensmittel mit dem Blutverdünner Warfarin. Fragen Sie Ihren Apotheker um Rat.
Sie mischen Medizin und Alkohol
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Sie wissen, dass Sie nicht trinken und fahren sollten. Aber Sie wissen vielleicht nicht, dass die Einnahme bestimmter Medikamente zusammen mit Alkohol zu Problemen führen kann. Schlaftabletten, Erkältungsmittel und andere Medikamente, die Sie schläfrig machen, können Sie noch schläfriger machen, wenn Sie sie mit Alkohol mischen. Alkohol kann auch mit einigen Inhaltsstoffen von Medikamenten in Wechselwirkung treten und Ihre Leber schädigen. Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt oder Apotheker, was sicher ist.
Intelligente Lagerung
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Die Hitze und Feuchtigkeit einer dampfenden Dusche oder eines Bades können Ihre Pillen beschädigen. Das bedeutet, dass sie möglicherweise schwächer sind und nicht mehr so gut wirken. Die meisten Medikamente bewahren Sie am besten an einem kühlen, trockenen Ort in Ihrer Küche oder in einem hohen, sicheren Schrank auf. Insulin und bestimmte andere Medikamente sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Sie hören von sich aus auf
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Sie müssen Medikamente so lange und genau wie vom Arzt verschrieben einnehmen, auch wenn Sie sich besser fühlen, bevor Sie die Einnahme beenden sollen. Aber mehr als die Hälfte der Menschen tut das nicht. Wenn es Ihnen schwer fällt, die Einnahme durchzuhalten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie aufhören. Wenn das Medikament zu teuer ist oder zu viele Nebenwirkungen hat, gibt es vielleicht eine Alternative, die billiger oder weniger lästig ist.
Sie nehmen abgelaufene Medikamente ein
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Sie nehmen abgelaufene Medikamente Wechsel zu: Ein paar Kopfschmerztabletten, deren Verfallsdatum etwas überschritten ist, sind wahrscheinlich in Ordnung. Studien zeigen, dass die meisten Medikamente auch ein oder zwei Jahre nach dem Verfallsdatum noch bis zu 80 % ihrer ursprünglichen Wirkung behalten. Es gibt jedoch einige wenige Medikamente, deren Einnahme nach Ablauf des Verfallsdatums riskant sein kann. Deshalb ist es wichtig, alte Medikamente zu ersetzen. Neue Versionen haben möglicherweise andere Anweisungen oder Warnhinweise, kindersichere Verpackungen oder genauere Hilfsmittel zum Abmessen der Dosis.
Fehler beim Messen
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Die Löffel aus Ihrer Küchenschublade können zu Dosierungsfehlern führen. Eine Studie ergab, dass Menschen, die einen mittelgroßen Löffel zum Einschenken von Hustensaft und anderen flüssigen Medikamenten verwendeten, eher zu wenig einnahmen. Bei denjenigen, die einen großen Löffel nahmen, war die Wahrscheinlichkeit einer Überdosierung größer. Verwenden Sie also immer den Becher, die Spritze oder andere Messgeräte, die mit dem Medikament geliefert werden.
Bleiben Sie bei Ihrer Apotheke
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Am besten lassen Sie alle Ihre Rezepte in derselben Apotheke oder bei demselben Versandhändler einlösen, damit diese einen vollständigen Überblick über Ihre Medikamente haben. So können Sie Wechselwirkungen und andere Probleme vermeiden. Wenn Sie auf Reisen sind, sollten Sie Ihre Medikamente bei der gleichen Apothekenkette beziehen, die oft Ihre Unterlagen von Ihrer ursprünglichen Apotheke abrufen kann.
Reste von Rezepten wegwerfen
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Wenn Sie Ihre Medikamente nicht mehr brauchen, sollten Sie sie schnell loswerden, damit sie nicht von anderen eingenommen oder missbraucht werden können. Die FDA empfiehlt, gefährliche Medikamente wie das Opioid Oxycodon die Toilette hinunterzuspülen, wenn die Rücknahme keine einfache Option ist. Entsorgen Sie andere Medikamente, indem Sie sie mit Erde, Katzenstreu oder gebrauchtem Kaffeesatz vermischen. Verschließen Sie sie in einer Plastiktüte und werfen Sie sie in den Müll. Entfernen Sie Ihre persönlichen Daten von der leeren Verpackung
